Человек и бег - Мильнер Евгений Григорьевич "aforist"
Человек и бег - Мильнер Евгений Григорьевич "aforist"
| Название книги | Человек и бег |
| Автор | Мильнер Евгений Григорьевич "aforist" |
| Кол-во страниц | 39 |
Описание
Человек и бег - читать полную версию книги бесплатно. fb2book.info - онлайн библиотека.
Все большей популярностью у людей разных возрастов пользуется бег. В книге, открывающей новую серию нашего издательства «Наука- здоровью», рассказывается о его физиологических основах, особенностях организма людей среднего и пожилого возраста, выбравших этот вид тренировки Приводятся результаты исследований советских и зарубежных ученых, показывающие положительное влияние занятий бегом на самочувствие Авторы приводят методики использования бега в целях профилактики различных заболеваний.
Для массового читателя