Мегасила прямой мышцы живота - Филаретов Петр Геннадьевич
Мегасила прямой мышцы живота - Филаретов Петр Геннадьевич
Название книги | Мегасила прямой мышцы живота |
Автор | Филаретов Петр Геннадьевич |
Кол-во страниц | 6 |
Описание
Мегасила прямой мышцы живота - читать полную версию книги бесплатно. fb2book.info - онлайн библиотека.
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.