365 лучших блюд раздельного питания - Михайлова Людмила
365 лучших блюд раздельного питания - Михайлова Людмила
| Название книги | 365 лучших блюд раздельного питания |
| Автор | Михайлова Людмила |
| Кол-во страниц | 8 |
Описание
365 лучших блюд раздельного питания - читать полную версию книги бесплатно. fb2book.info - онлайн библиотека.
Принцип раздельного питания трудно назвать диетой. При этом методе питания кушать можно все, что душе угодно: мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты, овощи и т. д. Нужно только знать, как правильно сочетать продукты, чтобы наш организм легко мог справиться с перевариванием продуктов. При переходе на раздельное питание улучшается самочувствие, исчезают желудочно-кишечные заболевания и стойко сбрасывается вес. Если вы и дальше будете так питаться, избыточный вес никогда не вернется и вы навсегда останетесь стройными, бодрыми и здоровыми…