Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты - Лин Джет

ОПИСАНИЕ

Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты - читать полную версию книги бесплатно. Mir-knigi.info - онлайн библиотека.

Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы.