Человек и бег - Мильнер Евгений Григорьевич "aforist"

Название книги:
Человек и бег
Автор:
Мильнер Евгений Григорьевич "aforist"
Кол-во страниц:
39

Читать книгу

ОПИСАНИЕ

Человек и бег - читать полную версию книги бесплатно. Mir-knigi.info - онлайн библиотека.

Все большей популярностью у людей разных возрастов пользуется бег. В книге, открывающей новую серию нашего издательства «Наука- здоровью», рассказывается о его физиологических основах, особенностях организма людей среднего и пожилого возраста, выбравших этот вид тренировки Приводятся результаты исследований советских и зарубежных ученых, показывающие положительное влияние занятий бегом на самочувствие Авторы приводят методики использования бега в целях профилактики различных заболеваний.

Для массового читателя