Человек и бег - Мильнер Евгений Григорьевич "aforist"
- Название книги:
- Человек и бег
- Автор:
- Мильнер Евгений Григорьевич "aforist"
- Кол-во страниц:
- 39
ОПИСАНИЕ
Человек и бег - читать полную версию книги бесплатно. Mir-knigi.info - онлайн библиотека.
Все большей популярностью у людей разных возрастов пользуется бег. В книге, открывающей новую серию нашего издательства «Наука- здоровью», рассказывается о его физиологических основах, особенностях организма людей среднего и пожилого возраста, выбравших этот вид тренировки Приводятся результаты исследований советских и зарубежных ученых, показывающие положительное влияние занятий бегом на самочувствие Авторы приводят методики использования бега в целях профилактики различных заболеваний.
Для массового читателя