Основы закаливания - Саркизов-Серазини Иван Михайлович

ОПИСАНИЕ

Основы закаливания - читать полную версию книги бесплатно. Mir-knigi.info - онлайн библиотека.

Данное руководство знакомит читателя с научными основами закаливания организма при помощи естественных и искусственных физических факторов, освещает ряд организационно-методических вопросов, разбирает различные методы закаливания организма в быту, в условиях лечебно-профилактических учреждений, при занятиях спортом.

Пособие составлено применительно к новым программам для физкультурных вузов.