Физкультура против недуга - Толкачев Борис Сергеевич

ОПИСАНИЕ

Физкультура против недуга - читать полную версию книги бесплатно. Mir-knigi.info - онлайн библиотека.

Книга рассказывает о профилактике и лечении в домашних условиях всевозможных ОРЗ, ОРВИ, бронхитов, бронхиальной астмы средствами физической культуры. Даны конкретные рекомендации по использованию специальной дыхательной гимнастики, приемов массажа, закаливающих процедур, ходьбы, бега.