Взгляд со стороны (СИ) - Старухин Евгений "Шопол". Страница 36

Он был рад меня видеть и поставил делать то же самое, что я делал и вчера. Сам же он в кольчуге и шлеме разминался с мечом, махал им, делал какие-то финты, уклонялся, крутил восьмёрки и что-то ещё непонятное.

Да уж, в фехтовании тысячи приёмов, а в боксе мало, и самый главный — самый скучный. Попробовал бить немножко по-другому, попробовал бить быстрее. Устал. Сяду на пенёк, съем пирожок. Точнее просто присяду отдохнуть. Смотрим результаты. Выносливость немножко выросла. Так, а эффективность удара, вообще не выросла. Почему? Вспоминаю совет Николаевича. Ставлю телефон делаю видеозапись того, как я решил работать по-новому. Сравниваю.

Первым смотрю новое видео. Боже, как ужасно я бью! Без всяких советов от тренера ясно, что удар слабый и некрасивый. Сравниваю с записью, сделанной Николаичем. Хорошо смотрится, органично, по сравнению с моими художественными переработками, сделанными сейчас, — небо и земля…

Интересно почему? Хотя понятно. Вчера удар я ставил под руководством профессионала и придерживался его инструкций, а сегодня творил сам, и сотворил, похоже, хрень. Ну а как ещё это назвать? Ведь, если таким ударом дать по лицу, то результат может и будет, но совершенно не тем, который мне хотелось бы видеть. Противник просто от смеха сдохнет, а не от боли!

Интересно, в книгах и фильмах у людей хватало терпения неделями одно и то же действие делать. А меня только на день и хватило. Сегодня уже ерундой маяться начал.

Пересматриваю вчерашнее видео ещё раз, и пытаюсь воспроизвести, то что делал вчера. Вроде удаётся. Посмотрел на снятое видео того, что делал сейчас. Ага, кое-что нужно поправить. Повтор, на это раз без огрехов. Тут-то и подошёл тренер. Кольчугу он уже снял

— То, что вернулся ко вчерашнему, — молодец, а вот те кульбиты, что ты пытался сделать, — лучше из головы выбрось. Ну я думаю, ты это и сам уже понял, коли вернулся ко вчерашнему удару. Мы с тобой обязательно изучим и другие удары, ты не переживай, и комбинировать ты их научишься и уклоняться, но тебе для начала нужно освоить хотя бы один удар, и только потом двигаться дальше.

— Я постараюсь, Глеб Николаевич. Вот только стоит отвлечься и сразу делаю что-то неправильно.

— Ничего, бывает. Попробуй, когда отдыхаешь, не просто сравнивать два видео, одно с другим, но и когда смотришь правильное, анализировать свои ошибки и прорабатывать правильный удар. В общем, чтобы лучше усвоить новое движение, человек внимательно смотрит на то как его выполняет мастер, и сначала представляет, как его сделает в голове, а уже потом медленно начинает воспроизводить. Это называется идеомоторной памятью. Вообще любые двигательные техники, нужно начинать именно с этой тренировки, но новичкам-то это непонятно, если им просто дать видео, они не оценят, не поймут и делать не будут, а если будут, то неправильно. Ну раз уж ты такой внимательный, и старательный, то я тебе сейчас кое-что покажу. Согласен попробовать, учиться по этой методике?

И дальше, он стал показывать мне движения. Разбил весь мой удар на составляющие. И каждый этап показал в отдельности. Движение пяткой, поворот корпуса, и так далее. Показал разные способы выполнение этого движения. Диапазоны, в которых можно варьировать амплитуды разных суставов. И всё это он требовал повторить, вначале поэтапно, затем слитно, одним движением. Мне показалось, что здесь складывается такая де система, как и с программированием: надо знать какой оператор и аргумент поставить вслед за каким, иначе получится неправильная цепочка, а всего одна неправильная цепочка — неправильная программа целиком. И здесь точно также, неправильно двинул корпусом, завалился или не дотянул и удар стал слабее, хуже.

Всё это я также записывал на телефон, чтобы разобрать и понять получше. В секцию подошли ещё ребята и тренер отвлёкся на них, начал им что-то говорить. Я же с новым пониманием принялся наносить всё тот же удар, пытаясь контролировать всё показанное мне в комплексе. Это поначалу тяжело учитывать всё, а потом придёт привычка и даже обращать на это внимание не буду. Но сейчас надо наработать навык. И я нарабатывал.

Во время очередного отдыха заглянул в интерфейс, и с удивлением заметил, что из-за вот этого понимания удара, мой навык рукопашного боя преодолел двойку и уже приближается к середине следующего уровня. Неплохо! А кросс как раз перевалил за тройку. Да я и сам чувствовал, что удар стал каким-то резким, хлёстким. Вот даже не знаю, называть это читом или нет? Ведь по сути, можно сверяться с системой после каждого удара и проверять, насколько он повысился. Если сильно — сделал всё правильно, если слабо — значит что-то сделал не так. И надо проанализировать, что именно неправильно. И вот после этого прокачка пошла! Я накидывал к навыку удара по одному проценту в среднем за 10 минут. А после того как устал, и стал бить через силу, то даже быстрее.

— Правильно, когда устаёшь, начинает работать мозг, потому что в руках сил уже нет. И обучение идёт намного быстрее. — похвалил меня проходящий мимо Николаич.

Часа через два подошёл и велел мне идти в душ. Я сказал, что рано, и мне ещё нужно тренироваться. Он сказал, что дальше будет тренировка, и водные процедуры необходимая её часть.

Сил не было не только для тренировки, но даже для спора. Да и зачем спорить: я же сюда пришёл, чтобы меня научили, а не чтобы свой характер показать. Так что молча согласился, и пополз в душ. Простоял там минимум минут пятнадцать. Взбодрился. И вернулся обратно.

— Я вчера наблюдал за тобой и думал: придёшь ты сегодня или нет? Люди очень быстро перегорают, если у них нет постоянного стимула. У тебя, судя по всему — есть, и это отлично! Знаешь, что такое гений? Гений — это пять процентов таланта и девяносто пять — чугунного зада. Драться ты не умеешь совершенно, точнее дерёшься на уровне дворовых салочек. Но учишься очень быстро. Это талант. Вот то, что ты вчера три часа кряду по груше долбил и сегодня продолжил, — это тот самый чугунный зад! Так что, если это у тебя не помутнение, а серьёзное намерение, то для тебя занятия могут стать бесплатными. Ходи буду рад. — Тренер улыбнулся доброй улыбкой, но предупредил: — Но учти, увижу, что отлыниваешь — будешь платить как все. Такую попытку я даю каждому своему ученику. Один раз! Если вижу, что ему это интересно. Если нет — даже раза не будет. Тебе выпал случай, цени!

Он сделал паузу, и я кивнул, мол, ценю. Мы немного помолчали, и он продолжил:

— А теперь смотри. В бою кросс применяется следующим образом. Подлый вариант. Ровно стоишь, рука у кармана. — Он встал в очень расслабленную позу. — Левая рука у лица. Как будто задумался, и почёсываешь подбородок. Не меняя позы, оглядываешься назад, ну или голову поворачиваешь. Чтобы чуть-чуть отодвинуть назад ударную руку, и плечо. А потом внезапно, по диагонали вбиваешь кулак в мишень. — И тут он ударил прямо из кармана. На этот раз, груша не сложилось, далеко не улетела. Хотя звук получился громче. — Удар получится достаточно сильным, чтобы вырубить. И достаточно внезапным, чтобы человек не успел среагировать. Хотя здесь очень много зависит от артистизма. — И тут же он на меня «напал»! А я от него отпрыгнул.

— Вот видишь. А ведь я даже не шевельнулся. У большинства людей, лицо перед ударом становится специфически агрессивным. И даже не знакомые с дракой люди, сразу мобилизуется: рвут дистанцию или нападают в ответ. Руку у лица, кстати, держишь, чтобы успеть отбить такую же внезапную атаку.

Да уж, это тоже своего рода наука, учитывающая столько разных факторов, что только успевай запоминать!

— Второй способ применения кросса — это штурмовая дорожка: двойка прямых в атаке, она же атака на прямых, она же спурт, и, наверное, ещё куча названий. Нужна она тебе на тот случай, если подлая атака не прокатит. — Он начал колотить по груше так, что та повисла в воздухе градусов под сорок пять и только мелко тряслась под его ударами. — Долбишь с левой и правой руки с огромной силой и скоростью, игнорируя атаки противника. В случае если он психологически к такому не готов, а ты действительно не обращаешь внимания на встречные удары, победить шансы есть.