Легкий способ бросить курить электронные сигареты - Карр Аллен. Страница 4

Тридцать пять лет назад этот процесс был более медленным и сложным. Кто-то решался попробовать этот метод, избавлялся от зависимости и рассказывал родным, друзьям и коллегам о своем успехе. Все эти люди видели перед собой подтверждение эффективности «Легкого способа»: человек, избавившийся от зависимости с помощью этого метода, не страдал от мук отвыкания, не испытывал никакой тяги к наркотику, не боялся, что однажды снова начнет употреблять его, а просто наслаждался жизнью, продолжал общаться с другими людьми и веселиться, мог расслабиться и справлялся со стрессами, жизненными невзгодами и падениями, не проявляя ни малейшего интереса к наркотику. Каким бы ни был этот наркотик – никотин, алкоголь, кокаин, сахар или любой другой, результатом использования «Легкого способа» всегда было избавление от зависимости. В те далекие времена весть о «Легком способе» Аллена Карра в буквальном смысле передавалась из уст в уста по всему миру – задолго до появления Интернета, социальных сетей или цифрового маркетинга. Этот метод быстро получил всемирную известность исключительно благодаря столь старомодному средству распространения информации.

Конечно, в последние годы сарафанное радио стало работать еще быстрее и эффективнее. Благодаря социальным сетям, блогерам и мгновенным коммуникациям хорошие новости распространяются быстрее, чем когда-либо. Вполне вероятно, что вы сейчас читаете эту книгу потому, что кто-то из членов вашей семьи, друзей или коллег рассказал вам о собственном успешном опыте использования этого метода.

Пусть это будет первым этапом захватывающего приключения, моментом, когда вы начали готовиться к избавлению от зависимости. Всё, что от вас требуется – это следовать инструкциям, которые даются в этой книге.

Вы можете потратить всю свою жизнь на безуспешные попытки открыть кодовый замок сейфа путем перебора различных комбинаций, но если вы знаете правильную комбинацию чисел или если у вас есть ключ, вы легко сможете открыть сейф. Если вы пропустите одну цифру в комбинации или потеряете ключ, сейф не откроется.

Эта книга содержит своего рода ключ – информацию, изложенную в определенной последовательности, которая нужна вам для того, чтобы избавиться от зависимости. Следуйте инструкциям, которые даются в этой книге, и у вас всё получится. Если вы проигнорируете хотя бы одну из них, все ваши усилия могут пойти насмарку.

Мы попросим вас прекратить курить в конце книги.

Конечно, если вы не курите электронные сигареты уже на протяжении нескольких последних дней, нет необходимости продолжать это делать, но если вам захочется покурить, сделайте это. Курите как обычно, пока читаете эту книгу. Мы не хотим, чтобы вы волевыми усилиями сдерживали свое желание курить – если вы будете так поступать до того, как дочитаете книгу до конца, это может помешать вам бросить курить навсегда.

Изменение или, точнее, коррекция вашего восприятия курения, электронных сигарет и никотина станет для вас поистине захватывающим, познавательным и очень позитивным жизненным опытом, настоящим откровением. Возможно, сейчас вам трудно в это поверить, но вы абсолютно ничего не потеряете и очень многое приобретете, приняв тот факт, что всё будет именно так.

Сразу за ней следует четвертая инструкция:

Отбросьте любые чувства обреченности и уныния. С вами не случится ничего плохого, и вам не нужно чувствовать себя несчастными или ожидать неудачи или трудностей. Очень скоро в вашей жизни произойдут поистине чудесные, потрясающие перемены к лучшему. Относитесь к изучению этой книги как к захватывающему вызову и увлекательному приключению. Подумайте о том, как вы будете гордиться собой, когда станете свободным человеком без зависимости. Если вы курите тайком, это может стать вашим тайным достижением – чем-то таким, что вы будете хранить в секрете даже от самых близких вам людей. Но не позволяйте этому подорвать ваше чувство гордости, ведь вы сможете произвести впечатление на самого важного для вас человека в мире – на самих себя!

Каким бы ни был ваш возраст, эта книга даст вам всё необходимое для избавления от зависимости. Если вы еще очень молоды, мы не станем приносить извинений за то, что говорим обо всем прямо и недвусмысленно, и будем избегать снисходительно-нравоучительного стиля изложения материала «для молодых читателей». Вы взяли эту книгу в руки потому, что столкнулись с серьезной проблемой – стали зависимыми от никотина, и по мере прочтения вы обнаружите, что книга содержит именно ту информацию, которая вам нужна, чтобы избавиться от зависимости, и подается в необходимой для этого форме.

Для читателей постарше тот факт, что в начале XXI века мы каким-то образом позволили крупнейшим табачным и фармацевтическим компаниям сделать молодых людей рабами никотина прямо у нас на глазах, является не свидетельством нашей слабости или отсутствия заботы о молодежи, а показателем пугающей силы, наглости, беспощадной напористости и политического влияния табачной промышленности.

Вы познакомитесь с самой эффективной и наиболее актуальной версией метода Аллена Карра «Легкий способ бросить курить электронные сигареты», который не только поможет вам бросить курить электронные сигареты JUUL, IQOS и прочие, употреблять жевательный или сосательный табак, снюс или любые другие никотиносодержащие продукты, но и гарантирует, что процесс избавления от зависимости будет легким и даже приятным.

Пятая инструкция – самая трудная:

Невозможно переоценить важность объективности и непредвзятости. Некоторые люди считают, что «Легкий способ» основан на промывании мозгов в той или иной форме. В некотором смысле такая точка зрения – дань эффективности этого метода, но на самом деле она очень далека от истины.

Если образно представить себе промывание мозгов, например, как постепенное сжатие пружины, то всё, что мы делаем – это в течение нескольких часов или того времени, которое требуется вам для прочтения этой книги, постепенно, безболезненно и безопасно останавливаем этот неестественный процесс сжатия, а затем легко и спокойно устраняем давление. В конечном итоге пружина возвращается в свое естественное и безопасное состояние. Это противодействие промыванию мозгов.