Психология современной женщины: и умная, и красивая, и счастливая... - Либина Алена. Страница 55

Алена: Если манера улыбаться не нравится тебе самой, то, скорее всего, она является вынужденной, то есть наигранной. Жалобная улыбка, само собой, не является визитной карточкой того, кто стремится нравиться. Вынужденная улыбка оказывается искривленной, она отражает не индивидуальность, ценные стороны Я, а наши дурные привычки и комплексы. Стремление вызвать улыбкой снисхождение, милость со стороны собеседника – "мол, не судите меня строго" – далеко не то же самое, что "желание вызвать взаимную симпатию, восхищение", не так ли?

Галина: Какую информацию передает отталкивающая улыбка?

Алена: Отталкивающая манера улыбаться свидетельствует о негативной установке на общение. Последняя возникает либо в случае недоброжелательного настроя по отношению к собеседнику, либо в случае чрезмерной озабоченности собой. Либо и того и другого вместе! В зависимости от защитного смысла, характера улыбки ее цель будет либо продемонстрировать личное превосходство, либо скрыть свою ущербность.

Ольга: Как отличить непривлекательную манеру улыбаться от привлекательной?

Алена: Непривлекательную манеру улыбаться мы обычно считаем неполноценной, говоря при этом либо об ухмылке – "лицо сморщилось в завистливой ухмылке", либо об улыбочке – "на лице появилась натянутая улыбочка". Деланную улыбку, и того горше, «надевают» на лицо как одежду, как нечто чужеродное, абсолютно несвойственное натуре того или иного человека. Попробуйте сказать: "Виноватая улыбка осветила лицо"… Или: "Заискивающая улыбка заиграла на губах"…

Антонина: Не получится! Здесь чувствуется какое-то рассогласование.

Алена: Естественно! Отталкивающей улыбка становится именно из-за рассогласованности между желанием "сохранить лицо", придать лицу благоприятное выражение и полной неспособностью справиться со своим негативным настроем на общение. В то время как приятная улыбка создает доверительные отношения, непривлекательная их разрушает! Искусственная улыбка создает непреодолимую дистанцию между собеседниками и вызывает у других возмущение, негодование, жалость – что угодно! Но только не взаимное притяжение! Именно поэтому такая улыбка называется отталкивающей.

Отметьте на шкале, насколько ваша манера улыбаться приближается к притягательной.

Отталкивающая манера – Притягательная манера

притворная улыбка, ……………………….. искренняя улыбка,

амбивалентность чувств, …………………… однозначность чувств,

фальшивая улыбка, ………………………… естественная улыбка,

ложная, скопированная, ……………………. "от чистого сердца",

"натянутая доброжелательность", ……………. индивидуальная,

деланная улыбка, …………………………. свободная улыбка,

"надо", профессиональная обязанность ……….. «хочу», желание нравиться натянутая улыбка, ………………………… наполненная чувствами улыбка,

форсированная усилием воли, ……………… являющаяся отражением прекрасного расположения духа, доброжелательного отношения ироническая улыбка, ………………………. разряжающая улыбка,

создающая дополнительное напряжение,

завистливая улыбка ……………………….. ослепительная улыбка как демонстрация личной восхищения,

ущербности на фоне чужих достоинств, как демонстрация озабоченность собой, взаимоуважения, восхищения достоинствами других снисходительная улыбка ……………………. улыбка,

с позиции превосходства, располагающая к общению на равных,

коварная ухмылка …………………………. добрая улыбка,

как отражение недоброго отражающая позитивное намерения, намерение, симпатию хищная улыбка, …………………………… благородная улыбка,

отражающая стремление отражающая стремление подорвать самооценку, поднять самооценку,

испортить настроение, укрепить дух, воспользоваться слабостью других,

извиняющаяся улыбка, ……………………… благодушная улыбка,

самоуничижительная, повышающая статус обеих сторон жалобная улыбка, ………………………….. очаровательная улыбка,

жажда снисхождения жажда восхищения к слабостям, достоинствами,

заискивающая улыбка, ………………………. открытая улыбка,

установление контакта за счет установление контакта потери своей репутации за счет развитых коммуникативных навыков.

Притягательная улыбка является достойной визитной карточкой нашего истинного Я. Улыбка отражает душевный настрой, установку по отношению к другим. В зависимости от эмоционального настроя, улыбка вызывает ту или иную ответную реакцию, те или иные ответные чувства.

По манере улыбаться можно предсказать характер взаимоотношений с другими. Предсказать, какой след в душе оставит наша улыбка, какое впечатление произведет на наших собеседников – отталкивающее, оставляющее неприятный осадок или же, наоборот, притягательное и незабываемое.

Какие притягательные свойства души отражает ваша характерная манера улыбаться?

Что в вашей личности является наиболее привлекательным?

Как окружающие отзываются о вашей улыбке? Какой комплимент вы чаще всего слышите в свой адрес?

"У вас.…. улыбка!"

"Мне нравится ваша.…. улыбка!"

Вставьте вместо пропуска соответствующее определение улыбки:

…обворожительная…

…чудесная…

…располагающая…

…ослепительная…

…открытая…

…благодушная…

…милая…

…восхитительная…

…очаровательная…

…загадочная…

…благородная…

…добрая…

…искренняя…

Марина: Какие отличительные черты у притягательной, ослепительной улыбки и естественной мимики?

Алена: Естественная мимика передается фразами, отражающиминепроизвольные положительные эмоции, чистые намерения, открытые чувства и искренность – лицо "осветилось улыбкой", "расцвело в улыбке", "озарилось улыбкой" или "оживилось улыбкой".

Описывая искреннюю улыбку, мы обычно говорим об открытой и свободной манере самовыражения – "губы расплылись в улыбке", "рот растянулся в широкой улыбке", "губы раздвинулись в обаятельной улыбке", "улыбка пробежала по лицу", "улыбка заиграла на губах"…

Ирина: Какая улыбка является привлекательной?

Алена: Притягательная манера улыбаться у всех разная! Искреннюю улыбку невозможно скопировать! Ослепительная улыбка отражает наше Искреннее Я и поэтому является неподражаемой и неповторимой!

Нелли: Муж мне признался, что именно моя улыбка произвела на него самое большое впечатление при первом знакомстве. Моя манера улыбаться придала ему смелость подойти ко мне и заговорить.

Алена: Это не удивительно! Искренняя улыбка обладает особой притягательной силой, особым магнетизмом! Манера улыбаться отражает сущность нашего Я, наше естество:

об искренней улыбке идет слава как об одаривающей, щедрой, располагающей к ответной любезности,

ослепительной улыбкой награждают достойных внимания, отмечают лучшие стороны личности других,

благодушная улыбка отражает позитивную установку, доброжелательный настрой по отношению к окружению,

открытая улыбка передает ценные свойства души, красноречиво говорит о нашей сердечности и душевной теплоте.

Привлекательная манера улыбаться обладает индивидуальным своеобразием! Ослепительная улыбка всегда особенная! Всегда разная. Только об искренней улыбке можно сказать, что она "заиграла на губах" и "осветила лицо радостью". Лишь искренняя улыбка способна озарить лицо восторгом, придать личности незабываемое очарование!

ГЛАВА 9 – ЖЕНСКАЯ САМОПРЕЗЕНТАЦИЯ

Индивидуальная манера эмоциональной экспрессивности лица придает всему имиджу неповторимый шарм и обаяние. Гармоничная экспрессивность – природный эликсир вечной молодости женщины! Притягательная улыбка располагает к установлению контактов и вызывает ответные чувства! Но что является барьерами в общении? Что препятствует установлению контактов? На этом занятии речь пойдет о барьерах на пути самовыражения женщин и о способах совладания с ними.