Азбука позитивного мышления - Правдина Наталия. Страница 4

Разумеется, на первых порах вам понадобится поддержка. Ведь не всем так замечательно повезло, что в кругу семьи поддерживают и поощряют. Опыт показывает, что такое происходит далеко не у всех и не всегда. Мужайтесь, вы не одиноки! Найдите друзей, общайтесь с единомышленниками, читайте позитивные книги. Только не сдавайтесь, друзья мои! Потому что вы являетесь единственным и очень мужественным капитаном (вне зависимости от пола и возраста) своей лодки, которая плывет в море жизни. И ваш самый надежный штурвал – ваша воля, компас – позитивное мышление, а цель – счастье!

Мне часто задают вопрос: «А когда же заниматься тренировкой позитивного мышления?» Ответ – всегда! Лично я использую для этого любую свободную минуту, даже когда еду в лифте и вокруг нет посторонних, я говорю: «Все, что я испытываю, улучшается с каждым днем». (Вы можете сформулировать подобную аффирмацию по-своему.)

Когда я иду на важную деловую встречу, то не забываю подбодрить себя утверждением: «Я Есмь сила. Я Есмь дух Высшего Процветания. У меня все получается».

И обычно срабатывает! Встречи проходят успешно, я всюду успеваю. И все это с прекрасным настроением!

Более того, если вы научитесь не только программировать себя на силу, удачу, успех, но еще и не допускать в сознание противоположно «заряженные» программы, вот тогда вы станете действительно хозяином своего разума и своей жизни.

Как это сделать, спросите вы? Действительно, как, если с самого детства мы являемся мишенью для самых разнообразных негативных программ. Порой они бывают завуалированными, порой откровенно «жесткими», однако цель у них одна – внушить человеческому существу мысль о том, что жизнь невероятно тяжела, наполнена опасностями и закончится, скорее всего, смертью после «тяжелой и продолжительной болезни». Да-а, веселенькая перспектива, нечего сказать...

Такие программы наполняют душу человека самыми разнообразными страхами, лидерами среди которых являются страх нищеты, страх болезней и смерти и страх остаться «без половинки». А поскольку страхи, как ложно понятые нашим разумом команды к действию, имеют обыкновение сбываться, то все и сбывается.

Здоровье, деньги и любовь бесконечны!

Предлагаю совершенно новый подход к восприятию мира. Предлагаю верить не в плохое, а в хорошее. Предлагаю наблюдать, с радостью и восторгом, как сбываются и эти наши команды собственному разуму, ибо мы обладаем способностью воспроизводить их в жизни.

Посмотрите, что пишет Ренди Гейдж, мультимиллионер и просто умнейший человек: «Здоровье, деньги и любовь бесконечны». Если у вас возникло сомнение в этом, то рекомендую выписать данные слова, напечатать на листке бумаги и развесить вокруг себя. Пусть эти слова войдут в ваше подсознание. Это просто необходимая мера для того, чтобы нежными прикосновениями залечить раны, нанесенные вашему сознанию совсем другими установками, знакомыми с детства.

Кстати, какую реакцию лично у вас вызвали эти слова? Если вы удовлетворенно покивали головой, или, по крайне мере, вам понравилась эта мысль – то я за вас спокойна. Если вы в восхищении задумались о своем прекрасном будущем, основанном на понимании этой истины, – я просто счастлива! Если же эта идея возмутила вас до глубины души и у вас возникла мысль, что так написать может только человек, незнакомый с реалиями жизни, то нам есть над чем работать вместе!

Утверждение о бесконечности основных жизненных ценностей не может не «зацепить», не правда ли? Ведь с детских лет нам всегда внушали совсем иное...

Девушки и женщины живут в постоянном страхе потерять любимого или в неустанных поисках оного. Большинство считает, что старость – это ужасное время, наполненное страданиями и немощью. И уж почти все полагают, что истинное богатство – удел лишь немногих счастливчиков.

Давайте разберемся с этими страхами по порядку.

Здоровье и прекрасное самочувствие

Самая большая ценность, которая дается нам как подарок, как щедрое наследство. Но насколько мы сами бережем его? Скажите, друзья мои, положа руку на сердце – как часто вы делаете зарядку, плаваете в бассейне, гуляете на свежем воздухе, занимаетесь йогой или другими энергетическими практиками, пьете витамины и антиоксиданты, кефир на ночь и свежевыжатый апельсиновый сок утром, обращаетесь к своему телу с ласковыми словами?

Если вы все это делаете, то это замечательно. Однако мне знакомы многие люди, которые делают все наоборот, то есть вместо соков пьют пиво, а вместо тренировок сидят или лежат перед телевизором. Человеческое тело – удивительно умный, выносливый и послушный инструмент, который при условии внимательного ухода способен на долгую жизнь и крепкое здоровье. Только надо не лениться. А уж если следить за своими мыслями, то и уже накопленные болезни вполне возможно вылечить, было бы желание!

У меня недавно вышла книга «Я обретаю силу! Чудесные практики исцеления», которую я полностью посвятила теме укрепления здоровья и наращивания силы, душевной, духовной и физической. Там я описала большое количество эффективных оздоровительных практик. Если укрепление здоровья – это тема, которая интересует вас сейчас, обязательно прочитайте эту книгу.

А я приведу несколько писем читателей, которые показывают, что методики действуют превосходно!

Зрелые годы подарят новые возможности

Мы живем в обществе, где молодость превозносится, а старость стыдливо прячется. Почему-то считается, что пожилой человек недостоин хорошей работы, высокой зарплаты и активной жизненной позиции. Но ведь это вовсе не так! Возможно, пожилые люди не обладают такой же стремительной реакцией, как молодые, но уж мудрости и жизненного опыта-то у них значительно больше.

Мне, например, очень нравится восточная традиция с огромным уважением относиться к старшим людям и, тем более, к матерям. То, как человек в молодости относится к старикам, показывает, чего он сам ожидает по отношению к себе в этом же возрасте.

Прежде всего, старости не нужно бояться. Прямо сейчас можно начинать говорить себе:

• Я люблю и уважаю себя в любом возрасте. С каждым днем я становлюсь все лучше и лучше.

Это поможет вам преодолеть сложившийся стереотип неприятия старости. Зрелые годы могут быть такими же хорошими или даже лучше, чем годы вашей молодости! Не позволяйте страху ограничивать свою жизнь!

Если постоянно думать о том, что молодость проходит, а старость и болезни не за горами, то так оно и произойдет. Ведь мы же сами создаем окружающий мир своими мыслями, не забывайте об этом. В то же время растет число людей, сознательно относящихся к себе, продолжительность жизни которых неуклонно растет.