Никотиновый заговор - Карр Аллен. Страница 12

Но, как показывают подобные исследования, главная проблема, с которой всем приходится сталкиваться, — это сила воли. Когда вы пытаетесь бросить курить, как вы узнаете, что у вас получилось? Совершенно очевидно, что пациенты наших клиник никогда даже и не задумывались над этим вопросом, а когда их вдруг прямо спрашивали об этом, то они выдавали различные варианты ответов.

«Нет проблем! Я запру вас на 24 часа в комнате с едой, питьем, но без сигарет».

«Я уверен, что не поможет».

«Да, как же вы сможете хоть когда-нибудь перестать думать о сигаретах? Это как бессонница: чем больше вы пытаетесь заснуть, тем хуже вам становится. Если вы пытаетесь не думать о сигаретах, то ваш мозг гарантированно будет одержим именно мыслями о них».

«И как долго это будет продолжаться?»

Вы уже начинаете понимать, в чем суть проблемы? Даже если представить, что кому-то и удастся ответить на телефонный звонок и при этом не подумать о сигарете или выполнить что-либо другое из данного списка, это вовсе не означает, что он не подвергнется искушению в следующий раз. В любом случае сама постановка вопроса «как продержаться до конца» и «сжать волю в кулак», хотя и говорит о степени решимости курильщика, не оставляет приятных ощущений.

Однако требуется время, чтобы понять, почему у людей, бросивших курить с помощью «Легкого способа», совершенно другое отношение ко всему в сравнении с теми, кто бросил курить с помощью других методик. А все потому, что «Легкий способ» избавляет от чувства лишения. Те, кто бросает курить с помощью «Легкого способа», делают это без труда.

А следовательно, они с меньшей долей вероятности начнут курить снова, чем те, кто бросил курить исключительно благодаря волевому методу. Так чего же, собственно, хотят достичь все эти стоические страдальцы? Наверное, вам кажется, что ответ напрашивается сам собой:

Итак, мы собираемся с силами, выбираем день, даем себе торжественное обещание больше никогда не курить и докуриваем сигарету, которая, как мы надеемся, станет для нас последней. И как только она заканчивается, мы начинаем испытывать муки отвыкания. Наш мозг реагирует на это как:

Мы начинаем тосковать по сигарете, прекрасно зная, что сигарета остановит эти мучения. Но мы же поклялись бросить курить и не позволим себе закурить снова. Это обстоятельство заставляет нас чувствовать себя лишенными чего-то, а оттого несчастными. А что обычно делает курильщик, когда чувствует себя подавленным? Правильно: выкуривает сигарету. Желание курить все усиливается, но курить по-прежнему нельзя.

Как я уже говорил, муки отвыкания почти не ощутимы и неотличимы от чувства голода или стресса. У курильщиков нет никакой физической боли, хотя муки отвыкания возникают из-за физических процессов.

Вспомните, как вы испытывали ужасное чувство голода, но вам оставалось ждать еще целых два часа до еды. Вспомните, какое раздражение и злость вы тогда чувствовали. Известно, что при длительном голодании люди начинали есть червяков, жуков и крыс, и даже вполне нормальные в других условиях люди вдруг становились людоедами.

Возможно, это поможет тем, кто не курит, понять, какие муки испытывают многие курильщики, пытаясь бросить курить с помощью волевого метода. Однако боюсь, я, возможно, таким образом убеждаю вас в том, что бросить курить сложно. Сейчас я объясню,

Перед тем как я это сделаю, нам нужно обратиться к третьей части книги — «КРУШЕНИЕ НАДЕЖД». Что касается лично меня как бывшего курильщика, подчеркну: прозрение, озарившее меня 15 июля 1983 года, не угасло и никогда не угаснет. Крушение потерпели лишь мои попытки заставить мне поверить. Процент пациентов, которых нам удалось вылечить в наших клиниках, все время был очень высоким, как и объемы продаж моих книг, но постепенно все стало рушиться. Некоторые из бывших пациентов, которым удалось избавиться от зависимости на несколько месяцев и даже лет, вдруг снова попадали в нее и возвращались обратно в клинику. Затем появились совершенно ничем не подтвержденные слухи о том, что я снова начал курить. Это был самый настоящий удар.

Однако самым большим разочарованием стало событие, которое, как я рассчитывал, должно было убедить весь мир в том, что «Легкий способ» — это единственный способ бросить курить. Профессор Джуди Маккей пригласила меня на X Всемирную конференцию по проблемам курения и здоровья, проходившую в Пекине в 1997 году. В то время табачные компании уже считали Джуди вторым самым опасным для себя человеком в мире. Сейчас она занимает пост младшего советника во Всемирной организации здравоохранения по контролю потребления табака.

Казалось бы, само небо послало мне эту возможность. Мне даже повезло в том, что мне представилась возможность закрыть сессию. Всю неделю я слушал грустные истории, почти каждая из которых заканчивалась словами:

Я не мог дождаться, когда же наконец смогу рассказать этим увлеченным мужчинам и женщинам, что им не нужны больше никакие эксперименты, так как я уже нашел то, что они искали. Но никто из них не посчитал нужным присутствовать на моем докладе. Мне не пришло в голову, что конференцию спонсировали компании — производители никотиновых пластырей и жвачек. Тогда я еще не понимал, насколько влиятельны эти компании, что они способны оказывать давление даже на научное сообщество.

Жевательная резинка Nicorette, к примеру, производится компанией Pharmacia, владелицей которой является компания Pfizer, мировой лидер по производству лекарственных препаратов. Стоимость одной этой компании, как пишет в своей замечательной книге «Большая фармацевтика» Джекки Лоу, составляла 238,8 миллиарда долларов в апреле 2004 года. В 2003 году объем ее продаж составил более 40 миллиардов долларов, а на ее продукцию было выписано более миллиона рецептов.

Всего десять фармацевтических компаний за один 2004 год заработали не менее 205 миллиардов долларов (107 миллиардов фунтов стерлингов). [12] Это всего на 10 миллиардов долларов меньше, чем объем валового внутреннего продукта в Дании за тот же год. Дания — далеко не малоразвитая страна: это богатая демократическая нация с населением в 5,4 миллиона человек. В то время как фармацевтическими компаниями управляет всего несколько человек — их можно сосчитать по пальцам. Более того, по закону эти влиятельные люди обязаны действовать исключительно в интересах своих акционеров. Они творят то,

Вы, возможно, думаете, что должны существовать какие-то законы, призванные остановить этих производителей наркотиков, действующих исключительно в собственных интересах, не заботясь о том, что на кону стоят жизни миллионов людей. Конечно, эти законы существуют. Но эти законы и люди, которые интерпретируют их в нашу пользу, в последнее время подвергаются жесткой критике. В докладе, посвященном проблеме влияния фармацевтической промышленности, который был прочитан на одном из заседаний парламента Соединенного Королевства в 2004 году, говорилось: «В Министерстве здравоохранения слишком долго наивно верили в то, что их интересы совпадают с интересами промышленности… Этим объясняется тот факт, что министерство финансировало промышленность наравне со здравоохранением. В результате промышленность слишком надолго оказалась предоставлена самой себе». [13]