Искатели приключений на… - Гурангов Вадим Алексеевич. Страница 7

– Я боюсь, а вдруг она не вернется и умрет или сойдет с ума? – тихо прошептала Юлька.

– Не бойся, она в прошлый раз показала, на что способна. Так колбасится, что завидки берут! – попытался приободрить ее, да и себя Вовка.

– Продолжим, – предложил Серега, – мы же еще подышать хотели.

– Я больше не буду, мне бы переварить то, что было, – ответила Юлька.

– Давай, – поддержал Серегу Вовка. – Только я предлагаю сделать классическую йоговскую пранаяму. Будем вдыхать двумя ноздрями, а выдыхать попеременно: то правой, то левой. То есть двумя ноздрями вдох, потом зажимаем правую ноздрю, а через левую выдыхаем. Затем двумя вдох, зажимаем левую, а через правую выдыхаем. Йоги предлагают для этого средний и указательный палец правой руки прижать к ладони, и правую ноздрю зажимать большим пальцем, а левую безымянным [8].

– Да знаю, я же четыре года йогой занимался, в группу ходил. Потом сам шесть лет практиковал, – напомнил Сергей.

– Отлично, – кивнул головой Вовка. – Только два замечания. Во-первых, дышать будем долго, минут пятнадцать… Если хватит духу – полчаса. А во-вторых, делать это будем стоя. Мне интересно все пранаямы стоя поделать. Раз так прет от стоячей задержки, то наверняка и пранаямы по-другому заиграют. Когда сидишь в лотосе, ноги практически выключены. Их и сложили, чтобы они не мешали. Когда стоим, вся игрушка начинается с ног. Главное – не упасть. Возможно, поэтому йоги и не делают стоячие задержки после вдоха, – предположил Тараканов, покосившись на вибрирующую Наташку.

– Все понял, – ответил Серега, – только музыку сменю. Есть потрясающий диск для дыхания – группа «Younger Brother», альбом «A Flock of Bleeps».

– Где ты их берешь? – поинтересовался Вовка.

– Да на Горбушке есть пара точек, где такими торгуют. Еще у меня есть друзья – настоящие фанаты стилей транс, нью-эйдж, медитатив и вроде того. Но в основном скачиваю в Интернете.

Пранаямы. Энергетический ветерок

Музыка понравилась Тараканову с первых же аккордов. Она изумительно гармонировала с нынешним Вовкиным состоянием.

– Ну, за вторым рождением! – торжественно произнес он голосом Булдакова.

Ребята закрыли глаза и начали медленно дышать. Темп музыки был очень быстрый, поэтому уже очень скоро они вдыхали и выдыхали в том ритме, который задавали удары барабана. Тараканов и предположить не мог, что можно дышать с такой фантастической скоростью. Он не понимал, где вдох, а где выдох, и вообще не понимал, что с ним происходит. В состоянии бескрайнего блаженства Вовка, с удивлением для самого себя, начал изобретать невероятные вещи, выдыхивая носом различные ритмы. Краешком сознания он уловил, что и Серега занимается тем же самым. Ритмы были сложные, но Вовка их видел внутренним зрением. Они представляли собой светящиеся контуры. Тараканов видел, как на четыре вдоха-выдоха слева направо восходил золотистый полукруг, разделенный четырьмя узлами, а затем, на следующие два вдоха-выдоха, под полукругом появлялся крест, напоминающий диагонали квадрата. Вовка понимал, что не сбивается со столь сложных ритмов на фантастической скорости только благодаря тому, что «видит» свое дыхание.

В какой-то момент у Вовки закололо в сердце, причем с такой силой, будто в него воткнули острую иголку. Тараканов вздрогнул, испугался и на долю секунды задумался, прекратить пранаяму или продолжить. Ему вспомнилось, как недавно он прекратил форсированное дыхание из-за неприятных ощущений в горле, а потом сожалел об этом и убеждал себя в следующий раз идти до конца. Поэтому сейчас Вовка решил просто снизить темп и глубину дыхания. Перейдя на поверхностное дыхание, он направил в сердце мягкий поток энергии, лаская его и говоря: «Не бойся, малыш! Ни с тобой, ни со мной ничего страшного не случится! Понимаешь, пора перейти на другой энергетический уровень игры». К удивлению Вовки, боль стала быстро затихать, а вскоре и совсем исчезла.

Тараканов задышал с новой силой, но через несколько минут боль проникла в почки, а потом в печень. Тело буквально кричало Вовке: «Прекрати! Так нельзя надо мной издеваться! Я сейчас умру!». А Тараканов, переходя на умеренный ритм, успокаивал его: «Не бойся, не бойся! Потом само же благодарить будешь. Вот увидишь, каким сильным ты станешь!» Боль опять отпустила. Вовка еще больше взвинтил темп дыхания, подпрыгивая и приплясывая. В теле все больше и больше стал раздуваться какой-то пузырь, пока, наконец, неожиданно не лопнул. В ушах прогремел взрыв, от которого, казалось, лопнули барабанные перепонки. Тараканов перестал слышать музыку. Ему почудилось, что время остановило свой бег. Вовку затопила волна восторга и ликования! Стало вдруг необыкновенно легко, приятно и комфортно. Такой легкости он не испытывал никогда в жизни! Тела не было. Тараканов был везде и нигде одновременно. Он был волной, энергией – вне всяких границ и пределов.

Сколько времени Вовка находился в этом состоянии, оценить невозможно. Постепенно возвращалась музыка. Она стала появляться откуда-то издалека, приближаясь и усиливаясь. Наконец, Тараканов вернулся в привычное состояние восприятия звуков. Он обнаружил, что продолжает дышать в неимоверно быстром ритме. Смысла продолжать пранаяму Вовка не видел. У него было ощущение, а точнее – знание, что на сегодня хватит – он сделал все, что мог, и получил потрясающую награду.

Вовка открыл глаза. Серега продолжал неистовую пляску. Тараканов тихонечко произнес:

– Хорош, Серега! Прекращай…

Серега постепенно остановился и медленно открыл глаза. И тут же бросился с объятиями на Вовку. Тараканов прекрасно понимал состояние друга. Они обнимались, кричали «Ура!», прыгали, радовались и улюлюкали, как дети.

На шум с кухни прибежала Юлька.

– Вы чего? – перепуганно спросила она.

– У ребят настоящее второе рождение, они продышали смерть! – уверенно ответила Наташка. Она уже сидела, прислонившись спиной к стене.

– Как будто на том свете побывали и вернулись, – подтвердил Серега.

Вовка и Серега были мокрые с головы до пят, хоть трусы выжимай. Посмотрев на пол, друзья расхохотались – на ковре было большое мокрое пятно от их трудового пота.

– Сколько же времени мы дышали? – поинтересовался Вовка.

– Судя по музыке, где-то час двадцать. Уже закончился «Younger Brother», опять начался «Shpongle».

– Вот это да! – присвистнул Тараканов. – С ума сойти…

– Жалко, что я вырубилась, – посетовала Наташка. – Ну, уж в следующий раз без меня дышать не дам, сформирую намерение устоять. Мне интересно теперь ваше состояние изучить. Чувствую, что это покруче вылетов. А то рванете в неведомые дали, от вас и след простынет.

– Это точно, – ответил Вовка, – еще как рванем! Ох, и надышимся теперь!

– Ну, герои, пошли пить чай, – позвала ребят Юлька, – я уже все приготовила.

Вовка с Серегой помогли Наташке подняться, а затем она уверенно пошла сама. Тараканова распирала радость. Он про себя обратился к своему сердцу, легким, почкам и всему телу: «Молодцы! Мы смогли! Я в вас не сомневался!».

Когда вечером Вовка лег спать, ему казалось, что все тело, с пяток до макушки, обдувает легкий, теплый, очень нежный и ласковый ветерок. Словно невидимая мать баюкает своего любимого сына, напевая ему колыбельную. Тараканов испытывал очень тонкое, изысканное удовольствие. Ощущение движения теплого воздуха вдоль тела было настолько реальным, что Тараканов хотел было отыскать источник. Но тот факт, что он лежит под одеялом, исключал всякое рациональное объяснение происходящему. Тараканов просто нежился в нематериальном солярии. Чтобы вызывать этот эффект в дальнейшем, Вовка построил причинно-следственную связь: ветерок появился в результате интенсивной прокачки энергией. Он является вестником второго рождения, перехода на новый энергетический уровень функционирования тела. И теперь он будет появляться часто.

На следующее утро, во время йоги Тараканов сполна насладился плодами трансформации, случившейся накануне. Целый день ветерок был с ним. Он обдувал то икры ног, то кисти рук, то макушку. Особенно часто он появлялся у ног во время ходьбы. Вовка ликовал, ему хотелось поделиться с окружающими фантастическими ощущениями и закричать: «Люди! Жизнь прекрасна! Можно пребывать в состоянии постоянного наслаждения!». Но и этого крика было не нужно – прохожие оборачивались Вовке вслед, внимательно разглядывали его, а некоторые просто улыбались, глядя ему в лицо.