Карма и отключение внутреннего диалога - Зюльков Роман Борисович. Страница 11

Позвольте также идти этой волне спокойствия и гармонии в ваше собственное сознание и проходить по нему. Убирая все ненужные мысли, успокаивая ваше сознание и гармонизируя его, вы можете обратить внимание на то, насколько усилилось состояния спокойствия и комфорта во всём организме. С каждым вашим вдохом, всё больше уходите в это состояние и растворяйтесь в нём. Пусть оно заполнит и ваше тело, и ваше сознание, и всё вокруг. Растворитесь в этом состоянии, позволяя ему обновлять организм, делать его более молодым и более сильным.

И пока это происходит, и вы полностью растворяетесь в этом состоянии, предоставляя ему усиливаться, позвольте вашему подсознанию поработать с этим вашим гармоничным и спокойным состоянием, усиливая его и запоминая его. Для того чтобы вы могли это использовать в самостоятельных медитациях, для мягкого отключения внутреннего диалога.

Теперь, пожалуйста, просто побудьте в этом состоянии, пока работает ваше подсознание, а потом, через некоторое время, в своём темпе и ритме, выходите сюда и пишите комментарии.

Комментарий

Поскольку во время нашего тренинга-семинара ведущий обеспечивает и надлежащие энергетические потоки, и состояние, а по книге вы не можете их получать, мы предоставляем вам пошаговую инструкцию. Она, конечно, не заменит тех навыков, которые легко усваиваются на тренинге, но тем не менее немного повысит вероятность правильного выполнения данной медитации. Если вы с помощью неё добьётесь небольших изменений в собственном состоянии, значит, мы не зря писали и инструкцию, и эту работу.

Инструкция по настройке

Шаг 1. Прочитайте текст несколько раз, для того чтобы усвоить алгоритм выполнения упражнения и нюансы, которые есть в тексте, но не указаны в инструкции.

Шаг 2. Войдите в медитативное состояние.

Шаг 3. Предоставьте вашему подсознанию провести вас по указанному алгоритму, фиксируясь на деталях. А именно:

- Увидьте гармоничное внутреннее пространство;

- Увидьте его цвет;

- Дышите этим цветом, позволяя ему раскрываться всё больше и больше, пока вы всё глубже уходите в себя;

- Потом из каждой клетки раскройте состояние спокойствия и наслаждайтесь этой гармоничной и спокойной волной;

- Предоставьте подсознанию запоминать это состояние, для того чтобы использовать его самостоятельно для начального этапа отключения внутреннего диалога;

- Для этого растворитесь ненадолго в этом состоянии.

Шаг 4. Выйдите из состояния и поблагодарите подсознание.

Шаг 5. Закончите упражнение.

ГЛАВА 4

1.Обсуждение первой практики. 2. Узлы Грантхи и чакры. 3.Как индивидуальная Душа получает опыт через чакры. 4. Детерминированные точки в программах воплощения Души. 5. Повышение квалификации Души - в реальной жизни или через медитацию? 6. Что такое «спящая», «активированная» и «открытая» чакра? 7. Стратегии развития. 8. Вторая практика: медитативный текст. 9. Инструкция по настройке.

- Хорошо. Постепенно заканчивайте и пишите комментарии. Лишний раз напомню, что, когда вы пишете, вы структурируете свой опыт на уровне сознания, поэтому описывать опыт после проведённой медитации более, чем полезно. Когда вы описываете внутренний опыт, пережитый в медитации, вам нужно пользоваться лингвистикой русского языка, что является неким структурированным навыком, то есть, это происходит на уровне сознательных процессов. Поэтому пишите вопросы и комментарии - и это может быть, на ваш взгляд, что-то плохое или хорошее - неважно. Вываливайте всё.

Валерий: - Расслабление и мелкая дрожь в мышцах конечностей, незначительное сокращение нижней брюшной полости.

- Валерий, это бывает при первоначальном медитативном опыте. Есть такая вещь, как первый узел Грантхи или Гранти. Или первый Дань-тянь - в зависимости от того перевода и того направления развития, источник которого вы читаете. Итак, первый узел Грантхи находится, грубо говоря, на уровне второй чакры. Очень часто бывает, что при подобных медитативных состояниях проявляются описанные вами феномены. То есть человека либо начинает «отрубать», либо начинаются произвольные сокращения мышц, как вы пишете, либо происходит ещё какая-либо спонтанная активность в организме - есть такая штука, и это абсолютно нормально. Это говорит о том, что в организме происходит позитивный, гармонизирующий и омолаживающий процесс. Ничего противоестественного в этом нет, это просто процесс, который свойственен для изменённого, медитативного состояния сознания. Когда вы тренируете само медитативное состояние, как таковое, обычно это проходит. Когда это проходит, медитативное состояние становится стабильным и привычным, а энергия может дальше идти по организму, убирая энергетические блоки и заторы.

Вообще, если вспомнить нашу теорию и то, что мы говорили про Душу, то нужно указать, что получение информации Душой связано с чакрами. Здесь даже пока не вдаваясь особенно в эти подробности, можно охарактеризовать этот процесс вкратце примерно так - это когда пульсирует какая-то чакра...

Ах да. Мы же про чакры пока не говорили. Хорошо, тогда давайте я пару слов скажу. Итак, что такое так называемые «чакры»? Чакры - это семь источников энергии, каждый из которых обладает своим уникальным потоком сознания. Есть поток «воли к жизни», есть «творчества», есть просто «воли», есть «любви» и так далее. Тут нужно сразу сказать, что семь основных источников энергии - это семь основных чакр, которые находятся вдоль позвоночного столба. Кроме основных, есть ещё большое количество дополнительных чакр, но для наших нужд они сейчас не представляют интереса - нам бы сначала разобраться с основными. Поэтому на основных пока и сосредоточимся. Итак, основных чакр - семь. И когда Душа проходит уровень той или иной чакры, она получает те или иные вибрации этой чакры, нужные ей для расширения собственного опыта и собственной компетенции.

Например, от первой чакры, которая находится в районе копчика и имеет ярко красный цвет, идут определённые вибрации. То есть, если первая чакра пульсирует, обеспечивая, к примеру, безопасность своему носителю, Душе нужны именно эти вибрации для увеличения своего опыта. Когда тот или иной раздел Души наполнится нужными вибрациями, активность перемещается на другую чакру, и так далее. Возможно, вам пока не просто это всё воспринимать – ничего страшного. Сейчас для практики нас интересуют общие теоретические основы, которые я и предоставил в первой теории, а это, можно сказать, дополнительный материал. Поэтому, если вы не совсем понимаете о чём речь, просто предоставьте этому укладываться в ваше подсознание самостоятельно. А я пока продолжу.

Если мы берём ту же первую чакру в «спящем» состоянии, как и есть у большинства населения, мы можем заметить, что, как правило, от неё идут достаточно низкие вибрации. Если предположить, что идёт вибрация на низких эгрегориальных уровнях первой чакры, для примера, на уровне эгрегора страха, то Душе этого человека необходимо для накопления определённого опыта пройти именно такие вибрации, чтобы они либо укрепили её, либо предостерегли, либо заставили задуматься. Либо, если Душа не справилась, она может быть поглощена этими вибрациями и вовсе исчезнуть. О последнем случае я позже немного расскажу. Итак, Душа должна получить от первой чакры в виде определённой вибрации тот или иной опыт. Конечно, когда я говорю об этом, не стоит забывать, что я пользуюсь несколько метафорической структурой описания, стараясь объяснить вам, как можно подробнее, эти феномены. Также не следует забывать, что есть определённые, детерминированные «точки в программе», которые необходимо пройти. Я говорю про ту программу, которую Душа поставила перед воплощением в это тело. То есть, существует ряд моментов, которые вы всё равно - хотите вы этого или нет - пройдёте. Они детерминированы. Но об этом позже.