Кулинарная энциклопедия. Том 7. Г-Д (Граппа – Датские булочки) - Бондаренко Надежда. Страница 4
Грецкие орехи в скорлупе хорошо сохраняются в течение 8 месяцев. Очищенные грецкие орехи нужно хранить в холодильнике до 2 месяцев. Для более длительного хранения очищенные грецкие орехи следует положить в пакет и хранить в морозильной камере.
Перед употреблением орехи освободить от скорлупы, ядра тщательно перебрать от мембран.
Салат с сыром, грушами и грецким орехом
На 2 порции
Время приготовления: 7 мин
1 груша
150 г салатных листьев
120 г мягкого сыра с белой плесенью или рокфора
120 г очищенных грецких орехов
2 ч. л. лимонного сока
2 ч. л. орехового масла
соль и перец по вкусу
Калорийность: 210 ккал
• Грушу очистить, удалить сердцевину, нарезать тонкими ломтиками. Салатные листья помыть, обсушить и нарвать руками. Выложить салат в тарелки, сверху разложить ломтики груши.
• Сыр нарезать небольшими кусочками, разложить поверх салата. Украсить половинками грецких орехов.
• Смешать лимонный сок с ореховым маслом, по желанию добавив соль и перец. Полить заправкой салат и сразу подавать.
Яблочный пирог со штрейзелем и грецкими орехами
На 4–6 порций
Время приготовления: 1,5 часа + охлаждение
Для штрейзеля
40 г очищенных грецких орехов
30 г сливочного масла
30 г сахара
30 г пшеничной муки
1 ч. л. молотой корицы
Для теста
150 г пшеничной муки
1 ч. л. разрыхлителя
120 г сливочного масла
100 г сахара
2 яйца
3 ст. л. молока
Для начинки
2 средних кисло-сладких яблока
1 ч. л. лимонного сока
2 ч. л. сахара
сливочное масло для смазывания формы
1 ст. л. сахарной пудры для посыпки
Калорийность: 315 ккал
• Приготовить смесь для штрейзеля. Крупно порубить орехи. Сливочное масло соединить с сахаром, мукой и корицей, руками перетереть в крошку. Перемешать с орехами. Убрать в холодильник минимум на 30 минут.
• Муку просеять с разрыхлителем. Размягчённое сливочное масло взбить с сахаром. Постепенно ввести в масляную смесь муку и яйца. Затем вмешать молоко. Готовое тесто должно быть мягким, не слишком густым.
• Яблоки очистить, удалить сердцевину, нарезать их дольками и сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнели.
• Одну большую форму для выпечки или несколько порционных небольших смазать маслом. Выложить тесто и разровнять. Сверху разложить яблоки, посыпать сахаром.
• Выложить поверх яблок охлаждённую штрейзельную смесь. Поместить пирог в духовку, нагретую до 180 °C примерно на 1 час (готовность проверять по цвету штрейзельной крошки – когда она подрумянится, пирог готов).
• Готовый пирог достать из духовки, дать немного остыть, посыпать сахарной пудрой. Подавать тёплым или холодным.
Овсяный пирог с грецкими орехами
На 10 порций
Время приготовления: 45 мин
75 г грецких орехов
100 г светлого изюма
2 яблока
3 ст. л. сахара
140 г сливочного масла
2 ст. л. мёда
250 г овсяных хлопьев
Калорийность: 321 ккал
• Грецкие орехи порубить в среднюю крошку. Изюм залить кипятком и оставить на 10 минут, затем отбросить на дуршлаг и обсушить. Яблоки очистить и нарезать небольшими кусочками. Выложить яблоки в сотейник, добавить 1 ст. л. сахара и готовить на небольшом огне 10 минут. Положить изюм и готовить ещё 10 минут.
• В кастрюле с толстым дном растопить сливочное масло, добавить оставшийся сахар и мёд. Снять с огня и размешать до однородности. Всыпать овсяные хлопья и хорошо перемешать.
• Смешать яблочное пюре с овсяной массой и грецкими орехами. Прямоугольную форму смазать сливочным маслом, выложить тесто в форму. Выпекать в духовке при температуре 190 °C в течение 25 минут.
• Готовый пирог остудить, нарезать порционными прямоугольниками или квадратами. Сверху украсить рублеными грецкими орехами.
Гречаники
Блюдо украинской кухни, котлеты с добавлением гречневой крупы. Готовить гречаники можно из любого фарша или печени. Подают гречаники как самостоятельное блюдо с любым гарниром.
Гречаники с овощным соусом
На 4 порции
Время приготовления: 1 час
0,5 стакана гречки ядрицы
1 средняя луковица
500 г мясного фарша
соль и перец по вкусу
Для овощного соуса
2 средние моркови
2 сладких перца
2 средние луковицы
2 ст. л. растительного масла для жарки
2 ст. л. томатной пасты
100 мл воды
соль по вкусу
Калорийность: 310 ккал
• Крупу промыть и отварить до полуготовности в течение 10 минут. Затем воду слить.
• Лук очистить, пропустить через мясорубку лук и гречку. Фарш соединить с гречнево-луковой кашицей, добавить соль и перец, тщательно вымесить. Сформировать 8 круглых гречаников.
• Приготовить соус. Морковь очистить, натереть на крупной тёрке. Сладкий перец очистить от семян, нарезать соломкой. Лук очистить, нарезать тонкими полукольцами.
• В сковороде разогреть масло, добавить морковь, лук и перец, обжаривать, помешивая, на среднем огне 5–7 минут.
• Добавить томатную пасту, соль, перемешать, влить воду, довести до кипения и снять с огня.
• Выложить овощной соус на дно жаропрочной формы. Сверху уложить гречаники. Накрыть форму крышкой или фольгой. Готовить в духовке при 200 °C в течение 40 минут.
Греческая кухня
Кухне Греции уже более 3,5 тысячелетий, на формирование её кулинарных традиций повлияло как географическое положение, так и многочисленные завоеватели. Греческая кухня отличается простотой приготовления блюд. Во многом она похожа на кухни юга Франции, Италии и Балкан, однако есть и характерные отличительные особенности.
Основной компонент традиционной кулинарии Греции – оливковое масло. И так как рельеф Греции не позволяет разводить крупный рогатый скот, в основном в приготовлении традиционных мясных блюд используются козлятина или баранина. Но из мяса, как правило, готовят праздничные блюда, основа же повседневного меню греков – рыба, морепродукты и курица. Из козьего или овечьего молока изготавливают сыр фета или особый греческий йогурт, он гуще привычного для нас продукта, по консистенции ближе к творогу и не сладкий. Из злаков в Греции чаще всего используется пшеница, из неё выпекают питу, делают булгур и изготавливают пасту. Ещё один важный злак для греческой кухни – рис, его подают как гарнир, используют при варке супов, в выпечке и десертах. Большую роль в кухне Греции играют бобовые. Нут, фасоль лима, лущёный горох и чечевицу едят тушёнными с мясом, используют в выпечке, пловах, супах и салатах либо протёртыми, как основу для соусов или закусочных паст, таких как хумус. Часто в состав блюд входят орехи, особенно миндаль, грецкие орехи и фисташки.