Антикризисный опыт дурака - Волков Геннадий. Страница 18
Бокс тоже не подойдет – голова предназначена для других целей. Природой не предполагалось из головы делать «грушу»!Бизнес – это стремительность, поэтому лучше всего подойдут боевые искусства. Я, как специалист, мог бы предложить восточный рукопашный бой. Здесь вы ежедневно, ежечасно, ежесекундно побеждаете самого себя. А это самое трудное!Восточный рукопашный бой – вид спорта, который подойдет не только для мужчин, но и для вас, дамы, мои хорошие, мои родненькие. Вы ведь все просто помешаны на красоте. И это чудесно! Говорю это как мужчина!Найдите такие виды спорта, где ваше тело не только приобретало бы красивейшие формы, но и тонус.Чтобы <i><b>тело</b></i> вас поднимало с постели, а не вы его за руки, за ноги стаскивали с кровати!Чтобы оно ежедневно будоражило ваш дух:– Проснись! Сколько можно лежать?! Смотри, как чудесно на улице! Мир прекрасен! Пойдем дальше его «завоевывать» любовью!Основа основ любого бизнеса – это хорошая физическая форма.А физическую форму можно обрести только после победы над ленью.А победа над ленью начинается не с понедельника, не с завтрашнего дня, а с этой секунды, с этого мгновения!Никакие отговорки типа «штаны не те», «кроссовки не те», «спортзал не тот» не принимаются. Это несерьезно! Уберите их в сторону!Если вы никогда спортом не занимались, то вспомните хотя бы, как вы себя чувствовали на следующий день после сауны, после массажа, когда вы, наконец, хоть что-то дали телу? Ну вспо-о-мните же, в конце-то концов!Вот эти свои ощущения умножьте на сто. Вот каково состояние тех, кто занимается спортом!
Вспомните, когда вам было семнадцать – девятнадцать лет, как вы смотрели в будущее? Вам казалось, что весь мир ваш, вам все было интересно.Вот к этому состоянию надо вернуться!Когда вы займетесь спортом, эти чувства будут постепенно восстанавливаться, и вы начнете действовать, а не хныкать и слюни распускать, жалуясь на природу, погоду и все остальное.<i><b>Внимание! Техника безопасности!</b></i>Как огородить себя от возможных неудач и провалов?Мои хорошие! Если в то время, когда начнете заниматься спортом, вы упустите некоторые моменты, то ваши походы в спортзал закончатся провалом.<i><b>Если каждую тренировку вы будете воспринимать как принуждение, как наказание, то очень скоро наступит предел вашего терпения и вы можете сдаться.</b></i>Если же будете заниматься с остервенением, заставляя себя: «Надо, ну, на-а-до!!!» – просто-напросто <i><b>наступит день, когда вы будете думать об этом с отвращением и не сможете себя заставить</b></i>.Это говорю вам как тренер, подготовивший не один десяток чемпионов.Значит, перед тем как идти в спортзал, искусственно, как актер, создайте внутри себя радость от того, что вам предстоит делать.Представьте и прочувствуйте нутром, что вы уже сейчас испытываете счастье от занятий спортом.Каждый раз, когда будете вспоминать о спортзале, о предстоящих занятиях, искусственно вызывайте в себе состояние удовольствия, состояние радости, сознания, что вас ждет кайф!Когда вы находитесь в спортзале, опять же искусственно создайте ощущение, что вам приятно заниматься собой, преодолевать свои слабости, становиться хозяином своей жизни, и со временем на самом деле от души полюбите то, чем занимаетесь.А уходя из спортзала, особенно ярко постарайтесь вызвать в себе стремление и чувства трепетного ожидания, что вы завтра снова сюда придете.Каждый раз, когда вы будете вспоминать о спортзале, о своей работе над телом, вызывайте в себе состояние радости, ощущение, что вас ждет удовольствие!Повторяю, на первых порах искусственно, как актер. Это закон!Если вы будете ходить в спортзал с мыслями о самопринуждении, думать, что истязаете себя, рано или поздно наступит день, когда не преодолеете себя, не сможете переступить порог этого зала.Такую ошибку совершает большинство людей, даже начинающие спортсмены, и в результате перестают заниматься.Поэтому неукоснительно выполняйте рекомендации по самовнушению!Неукоснительно!Сколько раз можно тренироваться? Поговорите с тренером.Как можно тренироваться? Поговорите с тренером.В какое время тренироваться? Поговорите с тренером.Так что закрываем книгу. Дальше не читать.Прошу вас, пожалуйста, духовность сначала.Бизнес – потом.<i><b>Вначале здоровье!</b></i>Приведите себя в порядок.<b>Рекомендации</b>Возьмите тетрадку или блокнот и напишите, пожалуйста, в верхней строке большими жирными буквами: МЕЧТА ЛЕЖЕБОКИА дальше заполните таблицу.Зная, что сами вы таблицу никогда рисовать не будете, я за вас почти всю работу сделал. Пожалуйста, заполняйте!Сейчас же вспомните, где находится ближайший спортзал или стадион. Позвоните туда, узнайте, какие секции и группы там существуют.
А теперь исчезните до завтра с этой страницы! Кыш в спортзал!<b>МЕЧТА ЛЕЖЕБОКИ</b><i><b>Таблица для образованных и умных салоносителей!</b></i>
Успех и женщина-а-а!
