Удивительная сила осознанного намерения (учение Абрахама) - Хикс Эстер. Страница 33

Я бы записалась на процедуры в косметический кабинет.

А я, пожалуй, сделаю модную стрижку у хорошего парикмахера.

Останови, пожалуйста, возле того обувного магазина. Мне нужны новые туфли.

Да, и мне тоже.

Какой чудесный плед. И цена подходящая!

Можно заодно купить несколько красивых цветочных горшков.

А мне нравятся вон те разноцветные фонарики.

Что ты думаешь по поводу нового почтового ящика?

Давай купим мульчи для клумбы перед домом.

Надо бы нам и машину вымыть.

Мне приглянулось это кресло-качалка. Можно будет поставить его на балконе.

Неплохо бы и садовый шланг прикупить…

Играя в эту игру впервые, вы можете почувствовать, что мысли о предполагаемых покупках сочетаются у вас с прежними невеселыми раздумьями о том, что вам не хватает денег. Поэтому в первые минуты игры вы, вместо того чтобы почувствовать облегчение, начнете испытывать эмоциональный дискомфорт. Тогда, определившись с тем, что хотите приобрести, остановитесь на мгновение и уверенно скажите сами себе: «Если бы мне это действительно было нужно, то я мог бы это купить. Причем прямо здесь и сейчас». И ваше волнение утихнет. Будете играть в игру дольше — и всякое беспокойство исчезнет без следа. А исчезнет беспокойство — исчезнет и противодействие. Ситуация обязательно начнет изменяться к лучшему. Уйдет противодействие — придет богатство. Вот так.

Глава 38. Применение процесса «Колесо Внимания»

Процесс «Колесо Внимания» является, наверное, одним из самых эффективных. С его помощью можно быстро улучшить вибрационные отношения между желанием и убеждениями. Занимаясь этим процессом, вы почувствуете, как ваши Энергии приходят в вибрационное соответствие.

Представьте себе, что вы стоите возле крутящейся карусели и хотите запрыгнуть на нее. Но карусель крутится слишком быстро, и все ваши попытки оказываются безрезультатными. Разница между скоростью карусели и вашей скоростью слишком велика, и поэтому вас просто отбрасывает в сторону. Но если карусель замедлит свой ход, то вы сможете улучить подходящий момент и вскочить на нее. Теперь, с какой бы скоростью карусель ни закрутилась, вы уже сумеете на ней удержаться.

Нечто похожее происходит при изменении скорости желаний и убеждений. Вы должны либо замедлить скорость желаний, либо увеличить скорость убеждений, и тогда их вибрации придут в соответствие.

Сосредоточившись на этом процессе, вы можете снизить вибрационную скорость желания настолько, что без труда «запрыгнете на карусель». А там можно и снова начать увеличивать скорость вибраций.

Наилучший результат от данного процесса вы получите в том случае, если находитесь на Эмоциональной Руководящей Шкале в пределах следующего вибрационного диапазона.

8. Скука.

9. Пессимизм.

10. Неудовлетворенность, раздражение, нетерпение.

11. Смятение.

12. Разочарование.

13. Сомнение.

14. Беспокойство.

15. Осуждение.

16. Разочарование, уныние.

17. Гнев.

Теперь мы объясним, как нужно заниматься данным процессом. Сначала нарисуйте большой круг на чистом листе бумаги. Затем, в центре большого круга, начертите еще один круг, поменьше (приблизительно пять сантиметров в диаметре). После этого откиньтесь на спинку стула, расслабьтесь и пристально смотрите на маленький круг. Почувствуйте, что ваш взгляд сфокусировался на нем.

Теперь на несколько мгновений закройте глаза и направьте свое внимание на те события, которые пробудили в вас сильные негативные эмоции. Четко определите для себя, чего вы не хотите.

После этого настанет очередь сказать: «Я совершенно точно знаю, чего я не хочу. Так чего же я хочу?»

Попытайтесь четко определить, чего вы не хотите, равно как и чего хотите. Лучше всего, если вы будете при этом руководствоваться тем, что вы хотите чувствовать по поводу данной ситуации. Коротко сформулируйте свое желание и запишите его в маленьком круге.

Теперь ваша задача — написать на внешней стороне большого круга утверждение, которое находилось бы в соответствии с тем, чего вы хотите. Вы и сами заметите, когда вам удастся найти утверждение, вибрации которого точно совпадают с вибрациями вашего желания. Другими словами, вы без труда сможете понять, когда то или иное утверждение не подходит вам и, как говорится, сбивает с пути истинного. И наоборот, если вы попали «в яблочко» и выбранная формулировка очень точно соответствует сущности вашего желания, то вы обязательно это почувствуете.

Процесс «Колесо Внимания» является столь эффективным в первую очередь потому, что утвержде-ния, которые вы пишете, выбраны вами совершенно осознанно. Они представляют собой убеждения, которые вы всегда считали верными и которые при этом совпадают с вашими желаниями. Другая причина эффективности процесса — сила Закона Притяжения. В соответствии с ним, если вы удерживаете мысль более семнадцати секунд, она притягивает к себе другую, ей подобную. Когда две похожие мысли встречаются, между ними словно бы пробегает искра, которая делает их еще более сильными,

Итак, находя новые мысли, поднимающие вам настроение, продолжайте записывать их по периметру большого круга. Начинайте с двенадцати часов (как если бы вы смотрели на циферблат) и затем продолжайте по часовой стрелке — час, два часа и так далее, пока не наберется двенадцать предложений, рождающих в вас позитивные эмоции.

(И вот, наконец, вы записали последнее, двенадцатое, утверждение. Вы торжественно замкнули круг, в центре которого находится ваше желание. Сделав это, вы заметите, что чувствуете большее вибрационное соответствие с тем, чего хотите. А ведь еще несколько минут назад вы на это даже не надеялись).

Куда девалась моя прежняя живость? Я чувствую постоянную вялость и слабость и с трудом дожидаюсь конца дня. Мне так тяжело, что просто слов нет. Я не знаю, где взять силы, чтобы сделать то, что от меня требуется. А главное — я уже ни от чего не получаю удовольствия. Меня одолела усталость. Мне очень плохо.

Заявляю, чего я не хочу: я не хочу чувствовать усталость.

Заявляю, чего я хочу: хочу быть сильным, бодрым и энергичным.

Делаю первую попытку. (Как мы уже говорили, одни мысли отбрасывают вас на «обочину», а другие, достаточно точно соответствующие желанию, позволяют сесть на «карусель». Вы и сами можете почувствовать это.) Мне непременно надо взять себя в руки. (Не вышло.)

Не могу так дальше жить. (Снова не то.) Ведь бывал же я бодрее, чем сейчас. (Есть!)

(Данное утверждение довольно точно соответствует вашему желанию. Оно вам подходит. Запишите его там, где на «часах» находится цифра двенадцать. Продолжайте процесс и записывайте подходящие убеждения по часовой стрелке — час, два часа и так далее.)

Я вообще-то довольно крепкий парень. (Час.) Как мне нравится хорошо себя чувствовать! (Два часа.)

(Вы сумели добиться определенного улучшения в вибрационных отношениях между желанием и существующей ситуацией, так что теперь без труда удержитесь на «карусели». Делайте все возможное и не останавливайтесь на достигнутом. Чем больше вы найдете утверждений, находящихся в вибрационном соответствии желанию, тем больше укрепите новые вибрации.)

Мое тело очень чутко на все реагирует. (Три часа.)

Я уже чувствую себя лучше, чем раньше. (Четыре часа.)

С каждым днем я буду набирать все больше сил. (Пять часов.)

Я с нетерпением жду, когда можно будет снова пойти прогуляться. (Шесть часов.)

Ежедневные прогулки на свежем воздухе очень бодрят. (Семь часов.)

Сегодня прекрасный день. (Восемь часов.)