Не лишняя в библиотеке. Книга для женщин и о женщинах. С «магическим» подтекстом - Картавцев Владислав. Страница 5

«Магические» и психологические практики нужны, чтобы избавиться от тоски, от сожаления по бывшим волосам – коли уж Вы их обрезали. Тоска, сожаление могут быть совсем не видны, и женщина даже может легко и задорно смеяться – дескать, пустое! – когда ее спросят, почему она вдруг решила сменить имидж и преобразиться внешне, однако в глубине души она все равно будет полна сожаления. Она невосполнимо потеряла энергию, она невосполнимо потеряла прошлую радость – ту, что связана с ее длинными волосами. А ее желательно вернуть. Как – это особый момент, о котором я обязательно напишу ниже.

Кстати. Парики. Есть такая штука – и как в том навязчивом рекламном ролике – она реально работает! Многие дамы не задумываются об этом – и зря. Парики, если не пожалеть на них денег и выбрать достойные, могут очень разнообразить жизнь – в том числе и сексуальную.

Здесь, на мой взгляд, присутствует одна особенность – если хотите, странность. Никто из женщин/девушек не стесняется при необходимости надеть бюстгалтер с push-up, чтобы зрительно увеличить грудь. Или еще круче – колготки, лосины или брюки с push-up, чтобы сделать еще более соблазнительной округлость бедер. И правильно делают, что не стесняются – почему бы и не притянуть к себе дополнительную мужскую энергию, если push-up делает формы почти идеальными?

С париками – по-другому, но здесь, как я уже сказал, есть некая странность. Странность – это социальная программа, и она как раз связана с отношением женщины к собственным волосам. Волосы – органичная часть женщины, она их любит и лелеет и никоим образом не собирается прятать! Дескать, почему я должна их скрывать, если они красивые и мне нравятся?

Это, конечно, так – но попытаемся взглянуть на данную ситуацию с другой стороны. Со стороны разнообразия, которого хочется. И хочется постоянно. Почему бы для начала – если тяжело себя преодолеть – не надеть парик в выходные? На работе не поймут, на учебе не поймут – а вот в выходные, когда Вас никто не видит, и Вы гуляете сами по себе – почему бы и нет? Конечно, если ношение парика не доставляет физического дискомфорта.

Современные дорогие парики – очень качественные и никоим образом не вредят собственным волосам. И могут послужить очень серьезным эмоциональным и психологическим подспорьем дамам с короткими волосами, которым так иногда хочется вновь почувствовать себя обладательницами роскошной длинной гривы.

Совет

Не бойтесь экспериментировать и не бойтесь менять свою внешность с помощью париков. Если Вам кажется, что близкие отреагируют на это негативно, просто объясните им – в частности, мужу (или другу) – для чего Вам это нужно. Аргумент «Для разнообразия» работает безошибочно, в чем Вы сами убедитесь, когда с новым париком на голове ляжете в постель.

Не погрешу против истины, когда скажу, что подсознание Вашего МЧ или супруга, возбужденное Вашим новым образом, быстренько слепит в его голове картинку бурной ночи с таинственной незнакомкой с длинными роскошными волосами, и он постарается «задать Вам (ей – незнакомке) перцу». И совсем неважно, что Вы понимаете, что его страсть стимулирована Вами искусственно – с точки зрения получения энергии это не имеет никакого значения. И уж в любом случае лучше стимулировать разнообразием, чем, например, алкоголем.

И еще – в довершение – несколько слов о париках. Снова акцентирую внимание, что покупать дешевые парики, конечно, не нужно. Толку от них, как от любого другого дешевого товара – ноль (и даже минус). Деньги потратил, а удовлетворения никакого не получил.

На рынке представлены отличные парики (например, немецкие или английские). Парики изготовлены из натуральных волос – ручной или полуручной работы, волосы – шелковистые, блестящие и тонкие.

Парики поставляются в виде базовой формы, из которой по желанию заказчика парикмахер сможет оформить любую прическу – даже самую экзотическую. В базе натуральные парики изготовлены без строго очерченной фронтальной линии волос и с удлиненной челкой – работай ножницами, сколько душе угодно, пространство для маневра – огромное! Основа париков – «современная дышащая», парик идеально сидит на голове, и кожа головы дышит и не загрязняется. В общем, индустрия моды (а парики – безусловный атрибут индустрии моды) сделала все, чтобы современным красавицам было, где разгуляться. Не выпускайте этот момент из виду!

Глава третья. О красоте – продолжение II

Так и хочется сказать – к ангельскому лицу и роскошным волосам – еще бы и фигуру, как у богини! И тогда всё – мужчины у Ваших ног и беспомощно воют, требуя обратить на себя внимание.

Фигура как у богини – что это такое? Это выраженная гармония роста, веса, пропорций талии, груди и бедер. Мужчины, кстати, определяют для себя привлекательность или непривлекательность женской фигуры в течение одной секунды – и даже менее чем одной. Но о мужчинах, их мечтах, зароках и помыслах, направленных в сторону женщин, мы поговорим ниже, а пока что – фигура!

Начнем с веса – лишнего, оптимального или недостаточного. Есть такое понятие, как индекс массы тела, и первым его еще в девятнадцатом веке определил Адольф Кетле – бельгийский социолог. Он вывел формулу, позволяющую рассчитать оптимальную массу тела по отношению к росту людей обоего пола.

Открытие Кетле немедленно инициировало большой интерес, и важно – формула с того времени не претерпела существенных изменений. А такое случается редко и свидетельствует о том, что бельгиец попал в самую точку. Впрочем (чтобы быть уже совсем искренним), определенные дополнения к формуле были все-таки введены – например, коэффициенты возраста, коэффициенты строения тела и еще некоторые.

Итак, ИМТ (индекс массы тела).

ИМТ=М/Н²(кг/м²), где

М – масса тела (кг),

Н – рост (м).

Всемирная организация здравоохранения использует данный показатель для разработки рекомендаций касательно приведения массы тела в норму. Так, значение ИМТ ниже 16 указывает на развитие дистрофии, а выше 40 – на третью степень ожирения, грозящую летальным исходом. Значения ИМТ между 16 и 40 интерпретируются так:

16-18.5 – свидетельствует о недостаточном весе,

18.5-25 – масса тела в пределах нормы,

25-30 – имеются первые признаки ожирения,

30-35 – наблюдается первая степень ожирения,

35-40 – наличие второй степени ожирения.

Пример расчета ИМТ:

Если у человека рост 170 см, а вес 72 кг, то ИМТ будет равняться: 72/1.70²=24.92. Данное значение попадает в диапазон 18.5-25, значит, масса тела такого человека находится в пределах нормы (хотя уже и у самой границы).

Описанная формула Кетле является универсальной и применяется независимо от пола человека. Но для более точного определения нормального веса женщин и мужчин существуют отдельные шкалы. Так, например, есть шкала веса в зависимости от возраста или в зависимости от строения тела (хрупкое, нормальное, плотное). Существуют также и другие формулы определения ИМТ – формула Брока, формула Хамви, формула Девина, формула Креффа. Если очень интересно, можно попробовать воспользоваться ими, хотя формула Кетле – самая простая и общепризнанная.

Здесь, конечно, обязательно нужно привести несколько замечаний. Оптимальный ИМТ и оптимальный вес тела, это, конечно, не догма – хотя бы просто потому, что у людей разные по весу кости.

Костяк, скелет может при одинаковом телосложении отличаться по весу до тридцати процентов – в зависимости от того, занимается ли человек спортом или, напротив, ведет сидячий малоподвижный образ жизни. У спортсменов кости намного тяжелее «нормы», поскольку в процессе тренировок они уплотняются и становятся крепче.

Или, например, балерина. При кажущейся хрупкости и почти прозрачности, балерины имеют вполне нормальный вес – за счет плотного костяка и плотных мышц – и даже часто могут весить «больше нормы». Но это их превышение как раз и является нормальным, а не какая-то таблица (пусть даже и умная – и со всеми согласованная).