Тибетское искусство жизни - Хансард Кристофер. Страница 54

Собственно говоря, лучшее, что любой может сделать для умирающего, это максимально все упростить, от окружающей обстановки до визитов друзей и родственников.

Старайтесь не привязываться к умирающему, поскольку такая привязанность будет действовать как психологический клей и после смерти. Умирающему захочется остаться с вами и никуда не уходить. Внимательно слушайте то, что он говорит, но не вступайте с ним в глубокие эмоциональные отношения.

Очень полезно вдохновлять умирающего, чтобы он использовал любые свои духовные верования для концентрации сознания. В комнате, где находится умирающий, повесьте какую-нибудь поднимающую настроение картину, поставьте статуэтку или образ, ассоциирующийся с его верой. Пусть они будут рядом, если он захочет дотронуться до них. Если у умирающего нет определенной веры или он считает себя атеистом, помогите ему увидеть красоту в самом себе и в других людях. Помогая умирающему, кем бы он ни был, сосредоточивайтесь на спокойных и позитивных примерах жизни и красоты, позволяющих ему эти качества ощущать. Если у него появляются такие отношения, то любой страх, злость или другие мощные эмоции теряют значительную долю своей остроты.

Если вы хорошо знали умирающего в течение долгого времени, то можете увидеть совершенно другое измерение в характере и личности этого человека. Но если увидите, то не настаивайте на каких-либо религиозных обрядах — на исповеди, например, — или сильнодействующих лекарствах, ошибочно считая, что это пойдет ему на пользу. Это может вызвать у него, да и у вас серьезную эмоциональную травму.

Наиболее важный аспект ухода за умирающими заключается в их ментальной целостности. Помогайте им сосредоточиваться на свободе и настраивайте на мысли о сострадании и счастье. Если умирающий думает о благополучии других людей, то это произойдет. Сосредоточенность на том, чтобы взвалить на себя ношу чужих страданий, и ответное сострадание к другим людям создают огромный ресурс позитивной энергии и любви. Это также поможет человеку умереть с более высокой степенью сознания.

Старайтесь по мере возможности понимать ментальные схемы разума умирающего. Если умирающий в сознании, обсуждайте с ним то, как он оценивает свою жизнь. Если же умирающий без сознания, вы можете общаться с ним, как будто он дремлет и слушает вас. Направляйте на умирающего позитивные мысли; представляйте себе, как энергия проникает сквозь его бессознательное состояние во внутреннее я и передаст ему ваши добрые пожелания, чувства и сострадание.

Если умирающий испытывает физическую боль, для снятия боли хорошо использовать лекарственные средства. Но если умирающий испытывает ментальную боль, то не стоит его успокаивать с помощью лекарств, потому что он умрет более расстроенным, чем был до смерти. Вы можете оказать ему позитивную помощь, направляя на него эмоциональное спокойствие и любовь и улучшая краски и аромат окружающей обстановки, например, с помощью цветов.

Умирающие очень чувствительны к окружающей обстановке и ментальным энергиям других людей. Семейные и другие споры могут вызывать у них сильную эмоциональную боль. Поэтому между всеми должен царить мир.

И наконец, не пренебрегайте развлекательным аспектом. Умирающим нравится, когда их развлекают, поэтому найдите ту форму развлечений, которая им нравится больше всего, и позвольте наслаждаться ею столько, сколько им хочется. Развлечения выполняют роль ментальной пищи, наполняя умирающих позитивной энергией.

БЛАГОСЛОВЕНИЕ УМИРАЮЩЕГО

Это сочетание молитвы, благословения и создания жизненной энергии имеет важное значение для умирающих и воодушевляет их. Оно предназначено для помощи умирающему и для утешения родных и близких.

Произнося это, направляйте сферу яркого белого света на макушку умирающего или умершего. Представляйте себе, как свет проникает в него, очищая тело и сознание, проникает в его физической сердце. Затем направьте свет на темя и в поле сознания умирающего или умершего.

Делайте это сразу после смерти и каждый день в течение 49 дней, пока умерший проходит через сложные стадии согласия со смертью. Другое, что вы можете сделать для умершего в этот период, это быть как можно более мягким и сострадательным по отношению к людям и от его имени вникать в их духовные верования. Это поможет и им, и вам.

Позаботьтесь об организации похорон заранее. Это облегчит жизнь и вам, и умершим. Пусть во время похорон их окружает атмосфера покоя. Мертвым интересно, как на них смотрят другие люди, поэтому они захотят присутствовать на похоронах, но громкие звуки и шум во время церемонии могут шокировать тех, кто недавно умер, и вызвать у них панику, поскольку они еще не полностью вошли в согласие с состоянием смерти.

ПОСЛЕ СМЕРТИ

Будь вы профессиональной сиделкой, членом семьи или близким другом, вы расстроитесь после смерти человека, даже если и не почувствуете этого. Жизнь уже не будет такой, как прежде. Когда у вас появится время подумать, вы, вероятно, ощутите смесь эмоций: истощение и тревогу, облегчение и злость, печаль и радость. Вы можете почувствовать, что жизнь — это сочетание фантазии и реальности. Возможно, вы захотите побыть в одиночестве, а затем внезапно ощутите потребность в людях (не противьтесь этим желаниям).

Каждый переживает горе по-своему. Поделитесь своими чувствами с другом или друзьями и/или профессиональным врачом. Плач может помочь, плачьте в одиночестве, но не возле усопшего. Если у вас и у усопшего остались какие-то незавершенные общие дела, оставьте их, вспомните о них с любовью и оставьте. Вы не в силах изменить прошлое. Если мы будем слишком привязаны к воспоминаниям о покойном, то создадим тем самым интенсивную боль для самих себя и других людей, поскольку боль заразна и может распространяться в эмоциональной атмосфере.

Нижеследующая молитва помогает при боли и утрате. Она пробуждает исцеление и управляет переменами внутри вас. Мой учитель называл эту особую молитву «зор», или бомба счастья. В традиции бон символические бомбы использовались для создания трансформационных ощущений во время смерти или при наличии в жизнях людей препятствий, которые было невозможно никоим образом удалить. Вы можете думать, что принимать на себя страдания мира — это последнее, что вам хочется делать, но если вы способны на подобную самоотверженность, то преимущества окажутся неизмеримы. Читайте молитву от начала до конца громко, спокойно, адресуя ее всем людям и живым существам.