Я сделаю это сегодня! Как перестать откладывать и начать действовать - Павлина Стив. Страница 31

Каковы ваши реальные потребности? Осознанно ли вы выбирали, на что тратить свои время и деньги? Вы вкладываете средства в то, что вас по-настоящему радует? Или вы следуете родительским привычкам, которые вас совершенно не вдохновляют?

Вы вправе тратить свои время и деньги на то, что хотите. И совсем необязательно следовать тому образу жизни, который сформировался в вашей семье, особенно если вы знаете лучший вариант. Альтернатива может немного испугать вас, но так всегда бывает, когда вы покидаете пределы зоны вашего комфорта.

Вы находитесь здесь по ошибке? Тогда, может, пора пересмотреть свои инвестиции времени и денег. Уверен, вы добьетесь в этом успеха – как добился и я, – даже если процесс перехода к новому образу жизни займет долгие месяцы. Начинайте работать над собой – уже одно то, что начало положено, станет для вас мощным мотиватором и бесконечным источником энергии.

Не ждите «немного позже». Оно никогда не наступит.

Радость решения задач

Проблемы возникают не для того, чтобы принести вам страдания. Они нужны, чтобы помочь вам расти.

Представьте, что вы приходите в тренажерный зал, смотрите на ряд гантелей у стены и говорите: «Вот черт! И зачем здесь столько тяжестей? Я же это не подниму, сколько бы ни занимался! Это очень тяжело! И почему тренерам не оставить здесь парочку легких гантелей? Этого было бы достаточно!»

Звучит глупо, не правда ли? Но именно так многие реагируют на жизненные проблемы.

«Вот черт! Ну почему у меня лишние килограммы? Почему я не могу просто быть худым? Почему в мире столько вкусной еды, из-за которой я набираю вес? Почему, если спорт, то это обязательно должно быть так тяжело? Мне так надоел мой лишний вес!»

«Вот черт возьми! Почему зарабатывать деньги так сложно? Как я верну долги, если я еле-еле свожу концы с концами? Почему каждый раз, когда кажется, что дело пошло на лад, что-то мешает моему обогащению? Я устал жить без денег!»

«Вот черт! Почему я до сих пор одна? Я ведь хороший человек! А мне встречаются полные идиоты! Наверное, я так и останусь старой девой (холостяком). Ну почему так трудно найти себе пару? Надоело быть одной(му)!»

«Вот черт! Почему мне так сложно найти работу, которая бы мне нравилась? Почему мне приходится заниматься тупой работой, которую я ненавижу, только для того чтобы зарабатывать деньги? Что это за жизнь? Как я вообще могу заниматься тем, что мне нравится, если я даже не знаю, что это? Меня бесит моя работа!»

Думали ли вы когда-нибудь в этом ключе?

Проблемы как препятствия

Подобные размышления позиционируют проблемы как препятствия. Это неудобства, которые вызывают раздражение. Они мешают. Они не дают получать удовольствие от жизни.

При такой позиции вам нужно делать все возможное, чтобы подобные проблемы не появлялись. Если же они появляются, значит, что-то в вашей жизни идет неправильно. Возникшую проблему нужно было предусмотреть и вовремя избежать. Если вы этого не сделали вовремя, вам придется жить с ней – такова судьба. Или же, возможно, у вас были неправильные мысли, и вы привлекли эту проблему по закону притяжения.

Проблемы нужно сразу устранять, если это возможно.

Отсюда есть два варианта действий.

1. Проблемы в итоге вас задавят. Их будет все больше и больше, а решить их станет все сложнее и сложнее. Скорее всего, вы будете искать выход в какой-нибудь форме эскапизма [19] (телевизор, интернет, видеоигры, чтение запоем, алкоголь, наркотики и т. д.). Вы будете постепенно тонуть в своих проблемах, чувствуя, что вы больше не имеете контроля над своей жизнью. А новые проблемы будут приносить вам напряжение, беспокойство или тревогу.

2. Проблемы заставят вас отступить. Вы приходите к выводу, что проблем можно избежать, если отказаться от областей жизни, их порождающих. Если какая-то часть жизни приносит вам одни лишь проблемы, вы пытаетесь удалить ее хирургическим путем. Скорее всего, вы живете один и у вас мало друзей. Вы работаете на низкооплачиваемой работе, которая не налагает на вас ответственность. В конце концов, вы решите, что было бы неплохо жить где-нибудь в пещере и медитировать целыми днями. От жизни вам нужно лишь спокойствие, и вам кажется, что вы никогда не сможете остаться в этом состоянии надолго. Постоянно появляются какие-нибудь проблемы, которые надо решать.

Конечно, есть и другие варианты (а также смешение обоих вариантов), но в основном вы идете либо к бесконечному стрессу, либо к долгосрочной атрофии. Но какой бы вариант вы ни выбрали, вы становитесь лишь слабее. И вскоре проблемы, которые пять лет назад казались вам не такими уж страшными, кажутся теперь неразрешимыми – а если и разрешимыми, то с большим трудом. «Вот черт! Почему этой лампочке обязательно нужно было перегореть? Что за подстава! У меня же дома нет лампочек. Придется идти в магазин, эх… Сделаю это потом. Сейчас у меня на это нет сил».

Проблемы как возможности

Есть другой образ мышления, который дает больше возможностей и меньше поводов для нытья.

Его суть вот в чем. Проблемы существуют не для того, чтобы причинить вам страдания, а для того, чтобы сделать вас сильнее. Это как гантели в спортзале: поднимая их, вы в какой-то момент устаете, но в долгосрочной перспективе вы станете сильнее.

Многие считают, что идеальный вариант – прийти к уже решенной проблеме, минуя саму стадию решения. Но эта точка зрения не поможет вам стать сильнее. Это все равно, что считать целью похода в спортзал достижение конца тренировки.

Допустим, вас гнетет то, что вы без денег, да еще и по горло долгах. Возможно, вы уже отчаялись когда-нибудь решить эту проблему. Но вы получаете ценнейший опыт и становитесь сильнее, пока пытаетесь решить эту проблему. А конечный результат здесь ни при чем.

Сегодня я не нуждаюсь в деньгах именно потому, что десять лет назад я покончил с безденежьем. Скажу сразу: это было нелегко, так как мне нужно было сделать множество сложных промежуточных шагов, чтобы стать достаточно сильным и решить проблему. Я часто менял отношение к цели. Но я упорно поднимал эту гантель, и мой разум постепенно становился сильнее, а безденежье вскоре исчезло.

Я рад, что в моей жизни появилась эта проблема. Ведь теперь я знаю, как решить ее. И если я когда-нибудь останусь без денег, то смогу не просто избавиться от этой проблемы, но и сделать это гораздо быстрее, чем в первый раз. Конечно, сейчас, когда у меня уже есть накопления, я могу потерять намного больше, но это не страшно. Я знаю, что всегда смогу снова накопить ту же сумму. Мое реальное приобретение – не деньги, а внутренняя сила, знания и навыки.

Что если бы решение проблемы пришло ко мне само? Если бы я не прилагал для этого никаких усилий? Допустим, я бы выиграл в лотерею. Вы можете сказать, что тогда мои финансовые проблемы были бы разом решены, – но нет, на самом деле я бы оказался в гораздо худшем положении.

В ту пору безденежья я молился, чтобы на меня не свалились неожиданные деньги в виде наследства или выигрыша в лотерею. Я знал, мне необходимо самостоятельно разобраться с этой проблемой – это был важный урок, который мне нужно было получить. Поэтому когда кто-то подарил мне лотерейные билеты, я начал беспокоиться – а вдруг выиграю?

Конечно, мне было нелегко, но я знал, что мои проблемы были важной частью моей жизни – они помогали мне учиться.