Ключи - Хант Джун. Страница 39
и зависимость от Него.
• Вы используете свое подавленное состояние (депрессию) для того, чтобы
манипулировать окружающими вас людьми.
• Вы не предпринимаете шагов, необходимых для исцеления. (Не обращаетесь за
помощью и библейским советом к консультанту-душепопечителю, не стараетесь читать
Библию и запоминать конкретные стихи, не читаете христианскую литературу).
• Вы продолжаете жалеть себя и испытывать гнев.
• Вы продолжаете винить Бога и окружающих в своих несчастьях.
Признаки депрессии
Стр. 99 из 258
18.12.2008 13:12
Джун Хант - Ключи
Одни облака приносят с собой мягкую прохладу и приятный летний дождь. Другие -
раскаты грома и сверкание молний. Но есть и более страшные тучи, с которыми
приходит буря, смерч. Такие облака несут разрушение. История земли знает немало
катастроф, вызванных бурями и циклонами, некоторые из них даже получили имя.
Ученые, следящие за погодными условиями, хорошо знают, какими причинами
вызваны те или иные природные явления. То же и с депрессией. Если мы знаем, к
какому типу относится наша депрессия, мы может понять, - чем она была вызвана и
какая битва нам предстоит.
• НОРМАЛЬНАЯ депрессия (Неемия 2:2)
Неуверенность в себе, агрессивность, гнев, раздражительность, печаль/грусть,
беспокойство/страх, забывчивость.
Резкое снижение активности, потеря аппетита, нарушение сна (бессонница).
Угрозы смерти НЕТ.
• СКРЫТАЯ депрессия (Бытие 3:8-10)
Самонадеянность, подавленная злоба, рассеянность, осуждение окружающих,
ощущение себя жертвой, упрямство, беспорядочность мышления.
Повышенная активность, увеличение веса тела, снижение потребности во сне.
СКРЫТАЯ угроза смерти.
• НЕВРОТИЧЕСКАЯ депрессия (Псалом 101:3-11)
Самобичевание, гнев, злоба, ощущение безнадежности, апатия, отсутствие интереса к
жизни (отсутствие удовольствия от жизни), ипохондрия, неспособность к принятию
решений.
Хроническая усталость, потеря веса, уход от действительности посредством сна.
МАНИПУЛИРОВАНИЕ угрозой смерти.
• ПСИХОТИЧЕСКАЯ депрессия (Псалом 38:13-14)
Самоотвержение, сильная злоба (гнев), шизофрения, невосприимчивость (нет
проявлений отзывчивости), отсутствие интереса к жизни (отсутствие удовольствия от
жизни), галлюцинации, неспособность к суждению/мышлению.
Кататоническое состояние, потеря веса, сильная бессонница.
СИЛЬНАЯ угроза смерти.
Причины депрессии
Бог, сотворив этот мир, всему дал свое предназначение. Даже "штормовые облака",
которые порой затягивают небосвод вашей жизни, - не случайны. Депрессия может
быть полезна: она открывает вам глаза на то, что Бог предназначил для вас. На то, что
вы не видели, не хотели видеть до приступов уныния. На то, что вы должны узнать,
понять о себе, чтобы избавиться от депрессии. Помните, сильный проливной дождь
необходим земле, которая изнывает от жажды. Он нужен, чтобы хорошо полить всю
землю, его влага несет жизнь цветам и травам. Вспомните, как хорошо дышится после
дождя, какой чистый воздух. Когда мы начинаем понимать, что говорит нам Господь
через депрессию, мы можем понять ее причину и правильно выбрать "лекарство".
Стр. 100 из 258
18.12.2008 13:12
Джун Хант - Ключи
Причинами депрессии могут быть:
А. Физические факторы:
• Гормональный или химический дисбаланс.
• Влияние медикаментов.
• Хроническая болезнь, поражающая мозг человека или его нервную систему.
• Генетическая предрасположенность.
• Неправильное питание, отсутствие отдыха, недостаток двигательной активности.
Б. Душевные факторы:
Речь идет о наших эмоциях: об эмоциональных ответах на потерю. Потери бывают
разные:
• Потеря объекта любви
• Потеря чувства самоуважения
• Потеря контроля
• Потеря собственности
• Потеря надежды
• Потеря уважения к другим людям
• Потеря здоровья или возможностей
• Потеря целей в жизни
Когда человек сталкивается с потерей, чаще всего его ответной эмоциональной
реакцией бывает чувство гнева, которое он старается подавить. Подавленный гнев
часто служит причиной депрессии.
В. Духовный фактор
Речь идет о нашем мировоззрении, о наших убеждениях.
Неправильное убеждение:
Разочарования, постигшие меня в жизни, буквально опустошили меня, лишили
радости. Нет никакой надежды на будущее. Какой смысл пытаться что-либо изменить?
Правильное убеждение:
Я признаю, что обстоятельства моей жизни принесли мне чувство разочарования. Но я
знаю, что Христос живет во мне, и Он - моя надежда. Я буду обновлять мой разум,
постигая Божью истину, и благодарить Бога за то будущее, которое Он приготовил для
меня.
"Что унываешь ты, душа моя, и что смущаешься? Уповай на Бога; ибо я буду еще
славить Его, Спасителя моего и Бога моего". (Псалом 41:12) "...Но сами в себе имели
приговор к смерти, для того чтобы, надеяться не на самих себя, но на Бога,
воскрешающего мертвых, Который и избавил нас от столь близкой смерти и избавляет,
и на Которого надеемся, что и еще избавит..." (2 Коринфянам 1:9-10)
Стр. 101 из 258
18.12.2008 13:12
Джун Хант - Ключи
(Читайте также Послание Евреям 6:18-19)
Пути к решению проблемы
А. Ключевой стих из Библии для заучивания:
"Но я верую, что увижу благость ГОСПОДА на земле живых". (Псалом 26:13)
Б. Ключевой текст из Библии для чтения и повторения:
2 Послание Коринфянам, 4 глава
ст. 1 - Не падайте духом.
ст. 2 - Откажитесь от эгоистичных привычек, от своего "я".
ст. 3 - Откройте для себя избавление в силе Христа.
ст. 4 - Знайте, что стратегия сатаны направлена на то, чтобы ослепить ваш разум.
ст. 5 - Предоставьте Иисусу Христу право полностью управлять вашей жизнью.
ст. б - Позвольте Божьему свету воссиять над вашей тьмой.
ст. 7 - Знайте, что Бог вложил Свое сокровище (силу Христа) внутрь вас.
ст. 8 - Знайте, что вы сильно стеснены, но не раздавлены; озадачены, но не в отчаянии.
ст. 9 - Знайте, что вы гонимы, но не оставлены; согнуты, но не сломлены.
ст. 10 - Осознайте, что во Христе вы мертвы для греха.